Toggle sidebar
Svineschnitzel
Rask
Barnevennlig
Svineschnitzel

med basilikumspoteter og brokkoli

15 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Fusion

Allergens

Sennep
Egg

Utensils

Stekepanne
Kasserolle
Bakeplate

Tags

Rask
Barnevennlig
Ingredienser
Hvitløksflørt

Hvitløksflørt

4 g

Basilikum

Basilikum

1 pose

Brokkoli

Brokkoli

250 g

Gulrot

Gulrot

1 stk

Aioli

Aioli

40 g

Poteter

Poteter

500 g

Svin ytrefilet

Svin ytrefilet

300 g

Smør

Smør

etter behov

Smør

Smør

2 ss

Preparation
1
Kok poteter

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft). Ta smør* [2 ss | 4 ss] ut av kjøleskapet. Ha poteter i en gryte med lettsaltet vann* og kok opp. Kok i 10-15 min, eller til de lett kan skjæres over med en kniv. Hell vannet fra potetene og sett til side med lokk på.

2
Bak grønnsaker

Skjær brokkoli i 2 cm buketter. Skjær gulrot i tynne skiver. Fordel brokkoli og gulrot på hver sin side av en bakeplate med bakepapir. Drypp over med olivenolje*, krydre med en klype salt* og pepper* og bland sammen. Plasser midt i ovnen og bak i 10-12 min, eller til gjennomstekte og møre.

3
Mariner svinescnitzel

Bland krydderblanding med olivenolje* og en klype salt* og pepper* i en bolle. Tilsett svineschnitzel og mariner.

4
Stek schnitzel

Varm opp en skvett olivenolje* og en stor klatt smør* i en stor stekepanne på middels høy varme. Tilsett schnitzler og stek i 3-4 min på hver side, eller til de er gyldne og gjennomstekte. TIPS: Tilsett litt mer smør rett før servering, så får du en god smørsaus.

5
Lag basilikumsmør

Finhakk basilikum. Bland smør*, basilikum og en klype salt* og pepper* i en skål. TIPS: Smøret burde få en fin grønnfarge av basilikumet!

6
Servér

Anrett schnitzler på tallerkener med poteter, basilikumsmør, brokkoli/gulrøtter og med aioli ved siden av.

Nutrition per serving

654

kcal

Kalorier

2737

kj

Energi (kj)

28.25

g

Fett

10.1

g

Mettet fett

53.08

g

Karbohydrater

9.9

g

Sukker

46.59

g

Protein

0

mg

Natrium

med rødbeterelish og kokte poteter

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Under 650 kcal
Under 50g karbo

med kokte poteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kokte poteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kokte basilikumpoteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med kokte poteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kokte poteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kokte poteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kokte basilikumpoteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med kokte poteter og ovnsbakt brokkoli

15 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig
Similar Recipes
Meksikansk fisketaco
Populær

med syrlig kålsalat og krydret cajunmajones

20 min 2/3
Melkefri
Rask
Barnevennlig
Vietnamesisk-inspirert taco
Superrask

med asiatisk majones og knasende peanøtter

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Barnevennlig

med gresk salat og buljongkokt couscous

20 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med fyldig maisris og ranchdressing

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste