Toggle sidebar
Stekt svinekjøtt i gressløksaus
Hvetefri
Rask
Barnevennlig
Stekt svinekjøtt i gressløksaus

med sautert sopp og gulrotmos

20 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Svinekjøtt, gressløksaus, poteter og grønnsaker i en herlig symfoni. Vi koker gulrot og potet og moser det til en myk gulrotmos. Vi skjærer svinekjøttet i medaljonger og steker dem til perfeksjon. Dagens saus inneholder gressløk og creme fraiche, og vi topper alt med stekt sopp og sjalottløk.

Allergens

Melk

Utensils

Stekepanne
Kasserolle

Tags

Hvetefri
Rask
Barnevennlig
SEO
Ingredienser
Poteter

Poteter

400 g

Gulrot

Gulrot

1 stk

Creme fraiche

Creme fraiche

0.5 pakke

Gressløk

Gressløk

1 pose

Sjampinjong

Sjampinjong

100 g

Løk

Løk

1 stk

Kyllingbuljong

Kyllingbuljong

4 g

Svinefilet

Svinefilet

300 g

Melk

Melk

3 ss

Salt

Salt

0.5 ts

Smør

Smør

1 ss

Smør

Smør

1 ss

Vann

Vann

0.5 dl

Salt

Salt

0.25 ts

Preparation
1
Lag potetmos

Kok opp saltet vann i en stor kjele. 

Skrell og skjær potet og gulrot i 2 cm biter. 

Kok potet og gulrot i 11-13 min, eller til de lett kan stikkes i med en kniv. Hell ut vannet. Tilsett melk [3 ss | 6 ss], smør [1 ss | 2 ss], salt [1/2 ts | 1 ts] og en klype pepper. Mos til mykt. Sett på lokk og sett til side. 

2
Forbered råvarer

Skjær hver sopp [1/2 pakke, 2P] i fire deler.

Skjær sjalottløk i tynne skiver. 

Finhakk gressløk. 

På et eget skjærebrett, skjær svinekjøtt til medaljonger (3 per person). Krydre med en klype salt og pepper.

3
Stek sopp og løk

Smelt smør [1 ss | 2 ss] i en stor stekepanne på middels høy varme. 

Stek sopp og sjalottløk i 3-4 min, eller til soppen er brunet og sjalottløken karamellisert. 

Krydre med en stor klype salt og pepper. Sett til side på en tallerken.

4
Stek svinekjøtt

Varm opp stekepannen på middels høy varme og tilsett en skvett olivenolje om nødvendig. 

Stek svinekjøtt i 2-3 min på hver side, eller til gyllenbrun og gjennomstekt. 

Overfør til en tallerken.

5
Lag saus

Senk til middels varme og tilsett vann [1/2 dl | 1 dl], kyllingbuljong, salt [1/4 ts | 1/2 ts] og en stor klype pepper. Bland godt og la putre i 1 min. 

Overfør svinekjøtt tilbake til pannen, og tilsett creme fraiche [1/2 pakke, 2P] og gressløk (spar litt til pynt). Kok i ytterligere 1 min, eller til sausen en gjennomvarm.

6
Server

Anrett potetmos på tallerkener. 

Legg på svinekjøtt med saus. Legg sopp og sjalottløk over kjøttet.

Pynt med resterende gressløk.

Nutrition per serving

594

kcal

Kalorier

2485

kj

Energi (kj)

30.4

g

Fett

17.6

g

Mettet fett

43.1

g

Karbohydrater

8.8

g

Sukker

38.1

g

Protein

392

mg

Natrium

Stekt svinekjøtt i gressløksaus
Nyhet

med sautert sopp og gulrotmos

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Barnevennlig

med sautert sopp og gulrotmos

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Barnevennlig
Similar Recipes

med kokte poteter og frisk eplesalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kremet potetsalat og coleslaw

15 min 1/3
Hvetefri
Melkefri
Rask
Barnevennlig
Under 50g karbo
Gresk-inspirert svinefilet
Nyhet

med oreganopotet og gresk salat

20 min 1/3
Hvetefri
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvetefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste