Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl · HelloFresh Database

Utseende

Oppskrift-tagger

Velg din region

Søk

Oppskrifter

Meny

Tilfeldig

Handleliste <span x-data x-show="$store.shoppingList && $store.shoppingList.count > 0" x-text="$store.shoppingList ? $store.shoppingList.count : ''" class="ml-1 inline-flex items-center justify-center size-5 text-xs font-medium rounded-full bg-green-500 text-white" ></span>

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

med hvitløkskokt ris og stekte grønnsaker

20 min

Vanskelighetsgrad: 2/3

Asiatiske

Det sørøst-asiatiske kjøkken kjennetegnes ved retter som er enkle å tilberede med forskjellige aromatiske komponenter. I dag skal vi lage en spennende oppskrift med mange gode ingredienser. Hvitløksrisen passer seg selv på komfyren mens vi steker kjøttdeig og grønnsaker med asiatiske krydder. Det blir ikke enklere å lage asiatisk mat enn dette.

Allergens

Hvete

Sesam

Sennep

Gluten

Egg

Soya

Utensils

Stekepanne

Kasserolle

Tags

Melkefri

Rask

Barnevennlig

SEO

Ingredienser

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Jasminris

Jasminris

150 g

Knutekål

Knutekål

0.5 stk

Gulrot

Gulrot

1 stk

Pak choi

Pak choi

1 stk

Ga-Laksa

Ga-Laksa

4 g

Soyasaus

Soyasaus

12.5 ml

Svart sesammajones

Svart sesammajones

50 g

Svinekjøttdeig

Svinekjøttdeig

250 g

Olivenolje

Olivenolje

0.5 ss

Vann

Vann

3 dl

Salt

Salt

0.5 ts

Salt

Salt

0.25 ts

Sukker

Sukker

1 ts

Olivenolje

Olivenolje

0.5 ss

Preparation

1

Kok hvitløksris

Finhakk eller press hvitløk.

Varm opp olivenolje [½ ss | 1 ss] i en mellomstor kjele med lokk på middels varme.

Stek hvitløk i 30 sek, eller til velduftende.

Tilsett vann [3 dl | 6 dl] og kok opp. Tilsett ris og salt [½ ts | 1 ts]. Senk til middels lav varme og la putre under lokk i 12 min. Fjern fra varmen og la hvile under lokk i ytterligere 10 min.

TIPS: Ikke fjern lokket mens risen hviler!

2

Forbered grønnsaker

I mellomtiden, skrell og skjær kålrabi [1/2 stk, 2P] i 1/2 cm staver. Krydre med en klype salt.

Skjær gulrot (uskrelt) i tynne halvmåner.

Grovhakk pak choi.

3

Stek grønnsaker

Varm opp olivenolje [1/2 ss | 1 ss] i en stekepanne på middels høy varme.

Stek gulrot i 3-4 min, eller til mør.

Tilsett pak choi og stek i 2 min, eller til den faller sammen. Krydre med en klype salt og pepper.

Fjern fra varmen og overfør til en skål.

4

Stek kjøttdeig

Tilsett en skvett olivenolje om nødvendig i

stekepannen og varm opp på middels høy varme.

Stek kjøttdeig krydret med Ga-Laksa og salt [¼ ts | ½ ts] i 4-5 min, eller til brunet.

VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten

antydninger av rødt.

5

Bland sammen

Ha grønnsaker tilbake i stekepannen og tilsett soyasaus [½ pakke, 2P] og sukker [1 ts | 2 ts].

Rør godt og stek i 1-2 min, eller til gjennomvarmet. Smak til med salt og pepper.

6

Server

Anrett hvitløksris i skåler. Topp med kjøttdeig og stekte grønnsaker.

Drypp sesammajones over.

Pynt med kålrabi.

Nutrition per serving

878

kcal

Kalorier

3673

kj

Energi (kj)

50.8

g

Fett

12.5

g

Mettet fett

75.6

g

Karbohydrater

10.8

g

Sukker

28.7

g

Protein

0

mg

Natrium

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

med hvitløkskokt ris og stekte grønnsaker

20 min 2/3

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

med hvitløkskokt ris og stekte grønnsaker

20 min 2/3

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

med hvitløkskokt ris og stekte grønnsaker

20 min 2/3

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

Sørøst-asiatisk kjøttdeigbowl

med hvitløkskokt ris og stekte grønnsaker

20 min 2/3

Melkefri

Rask

Similar Recipes

Glasert laks

med fargerik grønnsaksris og fersk vårløk

20 min 2/3

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Karripanert svinekjøtt

Nyhet

Karripanert svinekjøtt

med mangosalat og asiatisk majones

25 min 1/3

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Teriyaki-stekt kjøttdeig

Teriyaki-stekt kjøttdeig

med ingefærris og sesamstekte grønnsaker

20 min 1/3

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Meksikansk fisketaco

Meksikansk fisketaco

med syrlig kålsalat og krydret cajunmajones

20 min 2/3

Melkefri

Rask

Barnevennlig

Back to recipes

Personvernerklæringen Bruksvilkår GitHub API + Data Portal

Laget med ♥ av Norman Huth

HelloFresh Database

Laget med ♥ av Norman Huth