Toggle sidebar
Pannestekte laksekaker
Pannestekte laksekaker

med søt mangosalat og asiatisk majones

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Asiatiske

I dag lager vi laksekaker! Laksekakene får massevis av smak fra våre herlige ingredienser, sjalottløk, lime, majones og frisk koriander. Vi lager også en delikat mangosalat med paprika og koriander, som gir den perfekte balanse av både søtt og salt. På bare en halvtime har du en fantastisk middag klar!

Allergens

Hvete
Sesam
Fisk
Sennep
Gluten
Egg
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle
Rivjern

Tags

Pescatarian
Ingredienser
Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Jasminris

Jasminris

150 g

Koriander

Koriander

1 pose

Løk

Løk

1 stk

Laksefilet

Laksefilet

250 g

Panko paneringsmel

Panko paneringsmel

30 g

Mango

Mango

0.5 stk

Paprika

Paprika

1 stk

Asiatisk majones

Asiatisk majones

50 g

Vann

Vann

3 dl

Salt

Salt

0.5 ts

Egg

Egg

1 stk

Salt

Salt

1 ts

Preparation
1
Kok ris

Kok opp en kjele med vann* [3 dl | 6 dl]. Tilsett ris og salt* [1/2 ts | 1 ts], rør rundt og kok under lokk på middels lav varme i 12 min. Ta kjelen av varmen og la hvile under lokk i 10 min, eller til vannet er absorbert. TIPS: Risen skal dampes, så ikke fjern lokket!

2
Forbered råvarer

Riv en klype limeskall og skjær lime [1/2 stk, 2P] i båter. Finhakk koriander og sjalottløk. Klapp forsiktig laks tørr med kjøkkenpapir, fjern skinnet og finhakk på et eget skjærebrett. TIPS: Jo finere du hakker laksen, jo bedre - det gjør at kjøttet binder seg bedre med resten av ingrediensene. 

3
Form laksekaker

Bland laks, panko, limeskall, sjalottløk, en skvett limesaft, egg* [1 stk | 2 stk] og halvparten av korianderen i en stor skål. Krydre med en klype salt* og pepper*. Bland godt. Form blandingen til laksekaker (2 stk. per pers.). TIPS: Ikke lag dem for tynne, da kan du risikere at de smuldrer. 

4
Stek laksekaker

Varm opp en skvett olivenolje* i en stor stekepanne på middels varme. Stek laksekaker i 2-3 min på hver side, til gylne og gjennomstekte. Tilsett mer olivenolje* ved behov. TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.

5
Lag mangosalat

Skjær paprika i 1 cm biter. Skrell mango [1/2 stk, 2P] og skjær i 1 cm biter. Bland paprika, mango og resterende koriander i en skål. Smak til med salt* og pepper*. Du kan eventuelt tilsette en skvett olivenolje*. 

6
Server

Anrett ris og laksekaker i dype tallerkener. Topp med mangosalsa. Server asiatisk majones og limebåter på siden.

Nutrition per serving

875

kcal

Kalorier

3660

kj

Energi (kj)

39.54

g

Fett

6.1

g

Mettet fett

89.35

g

Karbohydrater

18.4

g

Sukker

37.75

g

Protein

0

mg

Natrium

med søt mangosalat og asiatisk majones

20 min 2/3
Melkefri

med ovnsbakte rotfrukter og kålsalat

20 min 2/3
Melkefri
Barnevennlig
Pannestekte laksekaker
Nyhet

med ovnsbakte rotgrønnsaker og kålsalat

20 min 2/3
Melkefri
Mer grønt
Barnevennlig
Similar Recipes

med lax, nudlar och koriander

25 min 2/3

med lax, nudlar och koriander

25 min 2/3

med lax, nudlar och koriander

25 min 2/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste