Toggle sidebar
Kremet kylling-paprikash
Rask
Barnevennlig
Kremet kylling-paprikash

med frisk kål- og eplesalat

20 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Kylling paprikash kommer opprinnelig fra Ungarn, og er en ekte hyllest til paprikakrydderet! I denne varianten steker vi kylling og løk som vi blander sammen med en kremet og fyldig saus bestående av soyasaus, røkt paprika, creme fraiche og buljong. Som tilbehør kan vi friste med dampet ris og en oppfriskende kålsalat med eple og gulrot.

Allergens

Hvete
Melk
Gluten
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle

Tags

Rask
New
Barnevennlig
SEO
Winter-seasonal
Ingredienser
Strimlet kyllingbryst

Strimlet kyllingbryst

300 g

Creme fraiche

Creme fraiche

1 pakke

Løk

Løk

1 stk

Tomatpure

Tomatpure

0.5 boks

Røkt paprikapulver

Røkt paprikapulver

4 g

Kyllingbuljong

Kyllingbuljong

4 g

Soyasaus

Soyasaus

25 ml

Langkornet hvit ris

Langkornet hvit ris

150 g

Kålblanding

Kålblanding

75 g

Gulrot

Gulrot

1 stk

Eple

Eple

0.5 stk

Vann

Vann

2.5 dl

Salt

Salt

0.5 ts

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Salt

Salt

0.25 ts

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Preparation
1
Kok ris

Kok opp vann [2,5 dl | 5 dl] i en mellomstor kjele med lokk.

Tilsett ris og salt [1/2 ts | 1 ts]. Senk varmen til middels lav og la putre under lokk i 11 min. Fjern fra varmen og la stå med lokk i ytterligere 10 min.

TIPS: Ikke fjern lokket mens risen hviler! 

2
Lag salat

I mellomtiden, skjær løk i tynne halve skiver.

Skrell gulrot i lange bånd med en skreller. Finhakk innereste del.

Skjær eple [1/2 stk, 2P] i to, fjern kjerne og skjær i tynne skiver.

Bland eple, kålblanding [1/2 pose, 2P], gulrot, olivenolje [1 ss | 2 ss] og salt [1/4 ts | 1/2 ts] i en mellomstor skål.

3
Stek kylling og løk

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek kylling og løk i 3-4 min, eller til løken er blank.

4
Lag saus

Tilsett soyasaus, røkt paprikapulver og tomatpure og stek i ytterligere 1 min, eller til kyllingen er gjennomstekt.

TIPS: Kyllingen er ferdig når den ikke lenger er rosa på innsiden.

5
Tilsett creme fraiche

Senk varmen til middels og tilsett creme fraiche og kyllingbuljong. La putre i 2-3 min, eller til tyknet og gjennomvarmet.

6
Server

Anrett ris i skåler og topp med kremet kylling-paprikash.

Server salat på siden.

Nutrition per serving

902

kcal

Kalorier

3772

kj

Energi (kj)

42

g

Fett

17.9

g

Mettet fett

79.4

g

Karbohydrater

15.6

g

Sukker

47.8

g

Protein

393

mg

Natrium

med frisk kål- og eplesalat

20 min 1/3
Rask

med frisk kål- og eplesalat

20 min 1/3
Rask

med frisk kål- og eplesalat

20 min 1/3
Rask
Similar Recipes
Ricottatortelloni og mais i fløtesaus
Superrask

med finrevet ost og basilikum

15 min 1/3
Rask
Vegetar
Barnevennlig

med balsamicostekte tomater og fersk basilikum

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med stekt sjampinjong og vårløk

20 min 1/3
Melkefri
Barnevennlig

med karamellisert løk og pommes frites

30 min 1/3
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste