med fries og kål- og eplesalat
På jakt etter en middagsrett som alle i familien kommer til å elske? Det skal godt gjøres å takke nei til fries, gyllenstekt BBQ-panert halloumi, en saftig kål- og eplesalat med tranebær og en rømmedressing med en velbalansert smak av hvitløk. Kos dere!
Allergens
Tags
Majones
25 g
Rømme
75 ml
Poteter
500 g
Panko paneringsmel
50 g
Hvitløk
0.5 stk
BBQ-saus
60 g
Strimlet salat
150 g
Ay Cajun-ba
4 g
Tranebær
20 g
Halloumi
250 g
Eple
1 stk
Honning- og ingefærdressing
50 g
Pastinakk
1 stk
Salt til poteter
0.5 ts
Salt til salat
0.25 ts
Vann til panering
2 ss
Mel til panering
1 ss
Olje til steking
1 ss
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Skjær potet og pastinakk (uskrelt) i 1 cm tynne staver.
Fordel potet og pastinakk på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Bland godt.
Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne og myke.
I mellomtiden, finhakk eller press hvitløk.
Bland rømme, hvitløk og majones i en liten skål. Sett til side.
Halver eple, fjern kjerne og skjær i tynne skiver.
Blan eple, tranebær, kålblanding, honning- og ingefærdressing og salt i en stor skål.
Skjær halloumi i 1 cm biter (3 per person).
Bland BBQ-saus og vann i en dyp tallerken.
Bland panko, Ay Cajun-ba og en stor klype pepper i en annen dyp tallerken.
Ha hvetemel i en tredje dyp tallerken.
Vend hver halloumibit først i mel, så i BBQ-saus og til slutt i panko.
Dekk bunnen av en stor stekepanne med olivenolje og varm opp på middels høy varme.
Når pommes frites har 6 min igjen i ovnen, stek halloumi i 2-3 min på hver side, eller til gyllen brune.
Overfør til en tallerken dekket med kjøkkenpapir.
Anrett halloumi, fries og salat i seksjoner på tallerkener.
Server rømmedressing som dipp i en skål på siden.
1112
kcal
Kalorier
4651
kj
Energi (kj)
54
g
Fett
25.3
g
Mettet fett
117.6
g
Karbohydrater
37.6
g
Sukker
40.3
g
Protein
0
mg
Natrium
med vegetardeig, avokado og tortillachips
med halloumi, tomat, sterk chili og urter inspirert av Mega Camerupt