con paprika, mandorle, patate e salsa aioli
Allevato in Norvegia, il salmone è un pesce dal sapore dolce e delicato, che piace ai grandi e anche ai più piccoli. Per cuocerlo alla perfezione ponete attenzione che al suo interno diventi leggermente opaco, ma non fuoriesca la parte bianca proteica: così resterà umido e succulento. Ottimo abbinato a ingredienti croccanti e freschi, come i finocchi crudi e le mandorle a lamelle. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!
Allergens
Tags
Salmone
2 pacchetto
Paprika affumicata
1 pacchetto
Finocchio
2 pezzo(i)
Limone
1 pezzo(i)
Mandorle
1 pacchetto
Patate
8 pezzo(i)
Aioli
1 pacchetto
Rosmarino Secco
1 pacchetto
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia).
Portate su fuoco medio-alto una padella antiaderente, unite un filo d'olio, le patate e 150 ml d'acqua (circa mezzo bicchiere) per 2 persone.
Coprite con un coperchio e cuocete per circa 13-14 minuti.
Togliete il coperchio, unite un pizzico di rosmarino e proseguite la cottura per 4 minuti, o finché saranno dorate.
Alla fine salate a piacere.
Eliminate la base dura e le punte dei finocchi e affettateli a fette sottili di circa 1 cm.
Tritate grossolanamente le mandorle.
Raccogliete finocchi e mandorle in una ciotola e condite a piacere con un pizzico di sale, pepe, olio e il succo di uno spicchio di limone.
TIP: il salmone sarà cotto quando risulterà opaco e chiaro al centro.
Tagliate il salmone in 2 trancetti, mettetelo in un piatto fondo e conditelo uniformemente con un filo d'olio e la paprika.
Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio con un filo d'olio.
Cuocete il salmone dalla parte della pelle per 6 minuti.
Voltatelo, coprite con un coperchio e proseguite la cottura per altri 4 minuti, poi salate a piacere.
Disponete il salmone nei piatti.
Accompagnate con l'insalata di finocchi e mandorle, le patate, la salsa aioli e uno spicchio di limone.
965
Kcal
Energia
4038
kJ
Energia (kJ)
60
g
Grassi
9
g
di cui Acidi Grassi Saturi
51.1
g
Carboidrati
11.8
g
di cui Zuccheri
10.7
g
Fibre
57.6
g
Proteine
677.24
mg
Sodio