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'Niku' noodles alla carne e arachidi pralinate
Poche calorie
Veloce
Piccante opzionale
'Niku' noodles alla carne e arachidi pralinate

con pak choi, funghi e salsa asiatica

20 min
Difficoltà: 1/3
Orientale

Se vi piace imparare ricette, e parole, sempre nuove questo piatto fa al caso vostro! In giapponese la parola 'niku' significa carne, ed è così che sono conditi questi noodles ricchi di gusto. Con macinato di manzo e maiale, pak choi e funghi champignon, più una particolare salsa asiatica, che mescola profumi e sapori d'Oriente. Una portata che vi farà sentire al tavolo del vostro ristorante esotico preferito o direttamente dall'altro capo del mondo! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

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Latte
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Crostacei
Soia
Pesce
Arachidi
Senape

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Poche calorie
Veloce
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Ricette dal mondo
Ingredienti
Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Udon Noodles

Udon Noodles

1 pacchetto

Baby Pak Choi

Baby Pak Choi

1 pezzo(i)

Funghi Champignon

Funghi Champignon

125 g

Arachidi

Arachidi

1 pacchetto

Peperoncino a scaglie

Peperoncino a scaglie

1 pacchetto

Miele 100% italiano

Miele 100% italiano

1 pacchetto

Marinatura stile Asia

Marinatura stile Asia

1 bustina

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Rosolare i funghi

Pulite i funghi da eventuali residui di terra e tagliateli in quarti.

Scaldate un filo d'olio in una padella ampia a fuoco medio-alto. 

Rosolate i funghi per 2-3 minuti, finché risultano dorati.

2
Unire carne e pak choi

Aggiungete il macinato di carne, un pizzico di sale, pepe e proseguite la cottura per 4-5 minuti.

Tagliate il pak choi a striscioline di 1-2 cm. OCCHIO ALL'INGREDIENTE: dopo aver tagliato il pak choi, controllate che non vi siano residui di terra all'interno.

Unitelo in padella con 5 cucchiai d'acqua (mezzo bicchiere per 4 porzioni), coprite con un coperchio e proseguite la cottura per circa 6-7 minuti, o finché le verdure saranno tenere e la carne non più rosa al centro.

3
Preparare le arachidi

Tritate le arachidi (oppure frantumatele direttamente nel loro sacchetto, battendoci sopra con un cucchiaio di legno).

Scaldate un'altra padella con un filo d'olio su fuoco medio e tostate le arachidi per 2-3 minuti. Incorporate il miele e un pizzico di sale, mescolate bene e proseguite la cottura per 1-2 minuti, mescolando spesso, finché le arachidi saranno ben condite col miele.

Spegnete il fuoco e insaporite a piacere con un pizzico di peperoncino (oppure omettetelo se non gradite il piccante).

4
Cuocere i noodles

Portate a bollore una pentola d'acqua salata. Usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.

Lessate i noodles per 3-4 minuti.

Tenete da parte un bicchiere di acqua di cottura, scolateli e sciacquateli sotto acqua corrente fredda. LO SAPEVI? Passare i noodles sotto acqua fredda è utile per fermare la cottura velocemente e per non farli attaccare.

5
Condire i noodles

Trasferite i noodles nella padella con la carne e le verdure.

Incorporate la marinatura stile Asia, 2-3 cucchiai d'acqua di cottura (4-5 per 4 porzioni) e saltate a fuoco alto per 1-2 minuti, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.

Aggiungete qualche altro cucchiaio d'acqua per regolare la consistenza, se necessario.

6
Disporre nei piatti

Disponete i noodles nei piatti. 

Guarnite con le arachidi.

Nutrition per serving

2446

kJ

Energia (kJ)

585

Kcal

Energia

24.5

g

Grassi

7.7

g

di cui Acidi Grassi Saturi

57.2

g

Carboidrati

7.9

g

di cui Zuccheri

7.2

g

Fibre

33.3

g

Proteine

859

mg

Sodio

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