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Lonza tenera alla panna, mela e senape
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Lonza tenera alla panna, mela e senape

con carote arcobaleno, patate e burro alle erbe

20 min
Difficoltà: 1/3
Francese

Le carote arcobaleno sono un mix di carote dai diversi colori: arancione, giallo, viola. In alta cucina sono molto apprezzate perché consentono di creare piatti originali e nuovi, sperimentando tutto ciò che la natura offre. Le carote viola assumono questo colore per l'alto contenuto di antociani, potenti antiossidante, e hanno un gusto deciso, mentre quelle gialle sono fonte di luteina, che fa bene alla vista, e vantano un sapore dolce e delicato. Insieme formano un contorno prelibato e unico! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita.

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Italiana
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Ingredienti
Patate

Patate

8 pezzo(i)

Carota

Carota

5 pezzo(i)

Timo

Timo

5 g

Rosmarino

Rosmarino

1 pezzo(i)

Scalogno

Scalogno

1 pezzo(i)

Burro

Burro

3 pacchetto

Miele 100% italiano

Miele 100% italiano

4 pacchetto

Senape

Senape

3 pacchetto

Lonza Di Maiale

Lonza Di Maiale

300 g

Panna Da Cucina

Panna Da Cucina

1 pacchetto

Mela

Mela

1 pezzo(i)

Maggiorana

Maggiorana

5 g

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Zucchero

Zucchero

q.b.

Preparation
1
Tagliare le verdure

Preriscaldate il forno a 220 °C in modalità statica.

Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia).

Pelate le carote e tagliatele in quarti per il senso della lunghezza.

Sbucciate e tritate finemente lo scalogno.

Sbucciate ed eliminate il torsolo della mela e tagliatela a cubetti piccoli, possibilmente della stessa grandezza dello scalogno.

Sfogliate qualche rametto di maggiorana, timo e rosmarino e tritate tutto finemente.

2
Cuocere le verdure

Raccogliete carote e patate in una ciotola e conditele con 1-2 cucchiai d'olio, un pizzico di sale, pepe e trito di erbe.

 Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno, cercando di non sovrapporle, e cuocetele in forno caldo per circa 25-30 minuti, mescolandole a metà cottura, finché saranno dorate.

 

3
Preparare il burro alle erbe

Raccogliete il burro in una ciotolina e lavoratelo con una forchetta finché sarà cremoso. Unite un pizzico di sale e metà del trito di erbee mescolate bene.

Fatelo raffreddare in frigo per almeno 15 minuti.

 

 

 

4
Preparare la salsa

Mescolate in una ciotolina la senape, il miele, due cucchiai d'acqua, un pizzico di sale e tenete da parte.

Scaldate un filo d'olio in una padella antiaderente a fuoco medio e rosolate lo scalogno e la mela per 2-3 minuti.

Aggiustate di sale, aggiungete un cucchiaio d'acqua e un pizzico di zucchero e proseguite la cottura per altri 3-4 minuti, mescolando spesso.

 

5
Cuocere la carne

TIP: la lonza sarà cotta quando risulterà opaca e chiara al centro.

Unite la lonza e rosolate per 2 minuti su ogni lato.

Aggiungete la salsa di senape e miele insieme a 2-3 cucchiai di panna (per 2 persone).

Abbassate la fiamma, coprite con il coperchio e proseguite la cottura per 8-9 minuti, voltando la lonza a metà cottura.

Togliete la lonza dalla padella e affettatela sottilmente con un coltello a lama liscia.

Sfornate le verdure e mescolatele subito con qualche pezzetto di burro alle erbe.

6
Disporre nei piatti

Servite la carne nei piatti e conditela con la salsa di cottura.

Accompagnate con le carote e le patate arrosto ben insaporite di burro alle erbe.

Guarnite con qualche fogliolina di maggiorana e timo.

 

Nutrition per serving

758

Kcal

Energia

3173

kJ

Energia (kJ)

27.8

g

Grassi

15

g

di cui Acidi Grassi Saturi

84.5

g

Carboidrati

22.3

g

di cui Zuccheri

16.8

g

Fibre

42.3

g

Proteine

1011.01

mg

Sodio

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