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Lasagnetta di mare alle mazzancolle e porri
Gourmet
Specialità regionale
Lasagnetta di mare alle mazzancolle e porri

con besciamella, pinoli e finocchietto selvatico

35 min
Difficoltà: 3/3
Italiana

Le lasagne sono sempre un piatto accogliente, buone in tutti i modi e amate da grandi e piccoli. Questa versione, nuova e raffinata, prevede una ricca crema alla besciamella, porri e mazzancolle, un tipo di crostacei simile ai gamberi, dal sapore delicato e polpa tenera. Per completare il piatto, finocchietto selvatico e pinoli: così aroma e consistenza volano ancora più in alto. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Frutta a guscio
Cereali contenenti glutine
Latte
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Crostacei
Soia
Arachidi
Senape

Utensils

Padella
Ciotola
Pirofila

Tags

Italiana
Pescatariane
Special
Specialità regionale
Primi-piatti
Pork-free
Ingredienti
Porro

Porro

2 pezzo(i)

Finocchietto Selvatico

Finocchietto Selvatico

0.5 pezzo(i)

Mazzancolle tropicali

Mazzancolle tropicali

1 pacchetto

Pinoli

Pinoli

20 g

Besciamella

Besciamella

2 pacchetto

Pasta per lasagne

Pasta per lasagne

1 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Preparare gli ingredienti

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Preriscaldate il forno a 200 ºC in modalità statica.

Eliminate la guaina esterna dei porri e riduceteli a rondelle sottili.

Scaldate una padella a fuoco medio, aggiungete i porri con un filo d'acqua e cuocete per 10 minuti con il coperchio, finché si saranno ammorbiditi, mescolando di tanto in tanto.

Alla fine salate e pepate a piacere.

2
Unire le mazzancolle

Tenete da parte qualche rametto di finocchietto per guarnire e tritate finemente il resto.

Tritate finemente le mazzancolle e trasferitele nella padella con i porri.

Unite anche il finocchietto tritato, i pinoli, un pizzico di sale, pepe e proseguite la cottura per altri 2-3 minuti, mescolando spesso, finché le mazzancolle sono rosa all'esterno e opache al centro.

3
Preparare il sugo

Raccogliete in una ciotola la besciamella con un pizzico di salepepe.

Incorporate il mix di porri, mazzancolle e pinoli e mescolate bene.

4
Comporre la lasagna

Ungete una pirofila (20 x 15 cm) con un filo d’olio (se cucinate per 4 o 6 porzioni, usate comunque una pirofila piccola e realizzate più strati).

Disponete uno strato di fogli di lasagna e aggiungete 1 cucchiaio di sugo, aiutandovi col dorso del cucchiaio per distribuirlo in modo uniforme.

Continuate ad alternare lasagna e sugo, fino a formare 3-4 strati, lasciando il sugo come ultimo strato.

Cuocete in forno per 10 minuti circa, finché la lasagna sarà dorata.

5
Disporre nei piatti

Tagliate la lasagna e disponetela nei piatti.

Guarnite con il finocchietto tenuto da parte e una macinata di pepe a piacere.

Nutrition per serving

3327

kJ

Energia (kJ)

795

Kcal

Energia

31.2

g

Grassi

17.7

g

di cui Acidi Grassi Saturi

93

g

Carboidrati

14.9

g

di cui Zuccheri

6.5

g

Fibre

31.8

g

Proteine

1035.4

mg

Sodio

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