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Lasagnetta mazzancolle, porri e besciamella
AUTUNNO-GOURMET
Ricco di proteine
Famiglia
Lasagnetta mazzancolle, porri e besciamella

con pinoli e finocchietto selvatico

35 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Le lasagne sono sempre un piatto accogliente, buone in tutti i modi e amate da grandi e piccoli. Questa versione, nuova e raffinata, prevede una ricca crema alla besciamella, porri e mazzancolle, un tipo di crostacei simile ai gamberi, dal sapore delicato e polpa tenera. Per completare il piatto, finocchietto selvatico e pinoli: così aroma e consistenza volano ancora più in alto. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

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Senape

Tags

Italiana
Ricco di proteine
Famiglia
Special
Halloween
Ingredienti
Pasta per lasagne

Pasta per lasagne

1 pacchetto

Besciamella

Besciamella

2 pacchetto

Finocchietto Selvatico

Finocchietto Selvatico

1 pezzo(i)

Pinoli

Pinoli

20 g

Mazzancolle tropicali

Mazzancolle tropicali

1 pacchetto

Porro

Porro

2 pezzo(i)

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Preparare gli ingredienti

Preriscaldate il forno a 200 ºC in modalità statica.

Eliminanate la guaina esterna dei porri e riduceteli a rondelle sottili.

Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio, aggiungete i porri con 2 cucchiai d'acqua e cuocete per 10 minuti con il coperchio, finché si saranno ammorbiditi, mescolando di tanto in tanto.

Condite con un pizzico di sale, pepe e cuocete per 2-3 minuti, mescolando spesso.

2
Cuocere le mazzancolle

TIP: i gamberi saranno cotti quando risulteranno rosa all'esterno e opachi al centro.

Tenete da parte qualche rametto e tritate finemente il resto del finocchietto.

Tritate finemente le mazzancolle e trasferitele in padella con i porri. Unite anche il finocchietto, i pinoli, un pizzico di sale, pepe e proseguite la cottura per altri 2-3 minuti, mescolando spesso.

3
Preparare il sugo

Raccogliete in una ciotola la besciamella con un pizzico di sale e pepe.

Incorporate il mix di porri, mazzancolle e pinoli e mescolate bene.

4
Comporre la lasagna

Ungete il fondo di una pirofila dai bordi alti con un filo d'olio.

Disponete uno strato di fogli di lasagna e adagiate sopra 1 cucchiaio di sugo. Distribuitelo uniformemente su tutta la superficie con il dorso del cucchiaio.

Continuate ad alternare lasagne e sugo, fino a formare 3-4 strati e ad avere il sugo come ultimo strato.

Cuocete in forno per 10 minuti circa.

5
Disporre nei piatti

Tagliate le lasagne e disponetele nei piatti.

Guarnite con il finocchietto tenuto da parte e una macinata di pepe a piacere.

Nutrition per serving

796

Kcal

Energia

3329

kJ

Energia (kJ)

31.2

g

Grassi

17.7

g

di cui Acidi Grassi Saturi

93.1

g

Carboidrati

14.9

g

di cui Zuccheri

6.6

g

Fibre

31.8

g

Proteine

1035.4

mg

Sodio

Lasagne ai gamberi, porri e finocchietto
Gourmet

con pinoli e besciamella

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