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Kottu-curry di pollo stufato 'come in Sri Lanka'
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Kottu-curry di pollo stufato 'come in Sri Lanka'

con porro, prezzemolo e pane naan

25 min
Difficoltà: 1/3
Orientale

In Sri-Lanka il Kottu viene servito come cibo di strada - o street food - e gustato via via sopra al pane. Il nostro è preparato con pollo allevato in Italia senza antibiotici, tagliato a piccoli pezzi e saltato in padella con curry in polvere, uova, aromi, peperoncino e verdure. Servito con il pane naan, un pane piatto tipico indiano, dal gusto intenso e una consistenza soffice. Attenzione: nella box non sono comprese le uova, ne servirà uno per persona, ma se preferite ometterle avrete una portata ugualmente deliziosa. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

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Uova
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Pesce
Senape

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Padella
Ciotolina

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Ingredienti
Naan

Naan

1 pacchetto

Cosce di pollo disossate senza pelle 100% italiane

Cosce di pollo disossate senza pelle 100% italiane

300 g

Curry in polvere

Curry in polvere

1 pacchetto

Cipolla

Cipolla

1 pezzo(i)

Porro

Porro

1 pezzo(i)

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Carota

Carota

1 pezzo(i)

Pomodoro

Pomodoro

1 pezzo(i)

Peperoncino a scaglie

Peperoncino a scaglie

0.5 pacchetto

Brodo granulare di pollo

Brodo granulare di pollo

1 pacchetto

Lime

Lime

0.5 pezzo(i)

Prezzemolo

Prezzemolo

2.5 g

Uova

Uova

2 q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Acqua per la salsa

Acqua per la salsa

3 cucchiaio

Preparation
1
Pollo in padella

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Scaldate una padella ampia con un filo d'olio e tostate i naan per 3-4 minuti, finché saranno dorato e croccante.

Tagliate metà naan a cubetti e riducete il resto a fettine di 2 cm.

Tagliate il pollo a tocchetti di 2 cm. Conditelo con un pizzico di sale, pepe e metà curry in polvere. Riportate la padella su fuoco medio con un filo d'olio e rosolate il pollo per 3-4 minuti, finché sarà dorato all'esterno e non più rosa al centro, poi spostatelo su un piatto con il naan a cubetti e tenete da parte.

2
Lezioni di taglio

Nel frattempo, sbucciate e tritate finemente cipolla e porro.

Sbucciate l'aglio e schiacciatelo con la parte piatta della lama di un coltello.

Pelate la carota e tagliatela a cubetti piccoli di circa 1 cm. Riducete il pomodoro allo stesso modo.

Riportate la padella usata per naan e pollo su fuoco medio con un filo d'olio.

Unite cipolla, porro, aglio e carota e soffriggete per 2-3 minuti, fino a farli dorare.

3
Ancora più gusto

Aggiungete in padella il pomodoro, un pizzico di sale, pepe e peperoncino a piacere e cuocete per 3 minuti circa.

Versione con le uova: unite in padella anche 1 uovo a persona, mescolate bene e proseguite la cottura per 1-2 minuti.

Tagliate il lime a spicchi.

Raccogliete in una ciotolina il resto del curry in polvere, il brodo granulare, il succo di 1-2 spicchi di lime, l'acqua per la salsa (dosi in tabella) e mescolate bene. LA GIUSTA DOSE: per un sapore più delicato, aggiungete meno curry alla salsa.

4
Ultimo tocco

Unite in padella il naan a cubetti, il pollo e la salsa col curry.

Proseguite la cottura per altri 4-5 minuti, mescolando spesso per amalgamare bene tutti gli ingredienti (kottu).

Tritate finemente il prezzemolo.

5
A tavola come in Sri Lanka

Disponete il kottu nei piatti.

Guarnite con il prezzemolo e accompagnate con il naan tagliato a fettine.

Nutrition per serving

3141

kJ

Energia (kJ)

751

Kcal

Energia

25.1

g

Grassi

5.4

g

di cui Acidi Grassi Saturi

76.6

g

Carboidrati

7.6

g

di cui Zuccheri

8.5

g

Fibre

49.1

g

Proteine

759.62

mg

Sodio

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