con riso Basmati, latte di cocco e cumino
Il masala di ceci è uno stufato aromatico di origine indiana, ricco di spezie e profumi esotici. Il latte di cocco aggiunge cremosità mentre il cumino dona una nota pungente e intensa. Il mix di sapori è ricco e particolare, ma si ingentilisce mescolato con il riso bianco. Dosate a piacere tutti gli ingredienti per creare la vostra ricetta perfetta. Quindi allacciate le cinture, perché con il gusto si vola lontano! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Ceci
1 pacchetto
Spinacino baby
100 g
Riso Basmati
150 g
Concentrato Di Pomodoro
0.5 pacchetto
Latte Di Cocco
1 pacchetto
Curry in polvere
1 pacchetto
Cumino
0.5 pacchetto
Lime
0.5 pezzo(i)
Coriandolo
2.5 g
Arachidi
1 pacchetto
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Acqua per il riso
230 ml
Raccogliete in un pentolino il riso con l'acqua per il riso.
Unite un pizzico di sale, coprite con un coperchio e portate a bollore su fuoco medio-alto.
Abbassate il fuoco al minimo e lasciate sobbollire per 7-8 minuti, quindi spegnete e tenete coperto fino al momento di servire.
Scaldate un filo d’olio in un pentolino su fuoco medio.
Unite metà del concentrato di pomodoro (tutto per 4 porzioni), il curry in polvere e un pizzico di cumino a piacere.
Cuocete per 1-2 minuti finché sprigionano aroma.
OCCHIO ALL'INGREDIENTE: agitate energicamente la confezione del latte di cocco prima di aprirlo per renderne omogenea la consistenza.
Scolate i ceci dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente.
Incorporate in padella il latte di cocco, mescolate bene, poi unite i ceci e gli spinaci (ricordate di lavarli prima).
Coprite e cuocete per 5-6 minuti finché la salsa si addensa e gli spinaci sono appassiti.
Assaggiate e aggiustate di sale e pepe.
QUESTIONE DI GUSTI: coriandolo, o lo odi o lo ami! Se fate parte dei primi, omettetelo o sostituitelo con del prezzemolo.
Tritate grossolanamente le arachidi (oppure frantumatele direttamente nel loro sacchetto, battendoci sopra con un cucchiaio di legno).
Distribuite il riso nei piatti.
Versate sopra il curry di ceci e completate con spicchi di lime, arachidi tritate e foglie di coriandolo a piacere.
672
Kcal
Energia
2813
kJ
Energia (kJ)
24.9
g
Grassi
14.9
g
di cui Acidi Grassi Saturi
88.7
g
Carboidrati
5.7
g
di cui Zuccheri
17.3
g
Fibre
22.1
g
Proteine
13.66
mg
Sodio
con riso Basmati, latte di cocco e cumino
con riso Basmati, latte di cocco e coriandolo
con riso Basmati express, latte di cocco e lime
con cipollotto, zenzero e salsa di soia