grenailles aux herbes, salade et vinaigrette miel-moutarde
La sauce hollandaise est une sauce onctueuse à base de beurre inventée sous Louis XIV. Comme son nom ne l'indique pas, elle vient donc de France et devrait son nom à une alliance diplomatique conclue avec les Pays-Bas !
Allergens
Utensils
Tags
Grenailles
200 g
Radis
0.5 bouquet(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Radicchio et laitue romaine
25 g
Sauce au miel et moutarde
20 g
Persil plat et ciboulette frais
5 g
Sauce hollandaise
50 g
Estragon et cerfeuil frais
5 g
Filet mignon de bœuf
1 pièce(s)
Eau pour la sauce
0.5 cs
Beurre [végétal]
1.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Le mieux est de sortir la viande 1/2 h à 1 h du réfrigérateur avant de commencer à cuisiner.
Conseil: Faites cuire le tournedos éventuellement plus ou moins longtemps, selon votre préférence.
3121
kJ
Énergie (kJ)
746
kcal
Énergie (kcal)
46
g
Graisses
20.7
g
dont saturés
43.5
g
Glucides
9.3
g
dont sucres
8.9
g
Fibres
35.3
g
Protéines
1
g
Sel
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