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Tarte à la betterave de Chioggia façon tarte tatin
Végé
Tarte à la betterave de Chioggia façon tarte tatin

salade de roquette au citron, fromage à la grecque et herbes fraîches

20 min
Difficulté: 1/3
Française

La betterave de Chioggia est une variété ancienne originaire du village italien du même nom. Sucrée, très savoureuse et décorative elle perd cependant ses jolis motifs à la cuisson.

Allergens

Amandes
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Arachides
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Anhydride sulfureux et sulfites
Graines de sésame

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Casserole
Saladier

Tags

Émissions modérées
Végé
Ingrédients
Oignon rouge

Oignon rouge

1 pièce(s)

Thym séché

Thym séché

0.5 sachet(s)

Pâte feuilletée

Pâte feuilletée

0.5 roll(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

0.5 pièce(s)

Citron

Citron

0.25 pièce(s)

Crème balsamique

Crème balsamique

4 ml

Roquette et mâche

Roquette et mâche

30 g

Aneth, menthe et persil plat frais

Aneth, menthe et persil plat frais

5 g

Amandes grillées et salées

Amandes grillées et salées

20 g

Concombre

Concombre

0.25 pièce(s)

Betterave de chioggia

Betterave de chioggia

1 pièce(s)

Fromage à la grecque

Fromage à la grecque

25 g

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

2 cc

Moutarde

Moutarde

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Couper les légumes

  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Épluchez et coupez la betterave en fines tranches d'environ 1/2 cm d'épaisseur.
  • Émincez l'oignon en demi-rondelles. Écrasez ou émincez l'ail.
  • Faites blanchir la betterave 7 à 10 minutes dans la casserole. Ensuite, égouttez-la et épongez-la. 

2
Préparer la tarte

  • Coupez chaque rouleau de pâte feuilletée en deux afin d'obtenir 1 tarte par personne.
  • Versez la moitié du miel sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé (ou plusieurs plaques si vous cuisinez pour plus de 2 personnes).
  • Parsemez l'ail et la moitié du thym sur le miel, puis salez et poivrez.

3
Enfourner la tarte

  • Disposez la betterave et l'oignon sur le miel, puis saupoudrez du reste de thym.
  • Disposez la pâte feuilletée sur le tout, puis appuyez sur les bords à l'aide d'une fourchette.
  • Piquez-en la surface en plusieurs endroits, puis enfournez 20 à 25 minutes.

4
Préparer les garnitures

  • Concassez grossièrement les amandes et ciselez finement les herbes fraîches.
  • Prélevez le zeste du citron, puis coupez-le en quartiers.
  • Taillez le concombre en demi-rondelles.
  • Dans le saladier, mélangez la moutarde avec le reste de miel et le jus d'1 quartier de citron par personne.

5
Préparer la salade

  • Ajoutez la salade, le concombre, les amandes et la moitié des herbes fraîches au saladier.
  • Mélangez bien avec la vinaigrette, puis salez et poivrez à votre goût.
  • À l'aide d'une spatule, transférez la tarte avec précaution sur une assiette, en la retournant, pour que les légumes se trouvent sur le dessus. 

6
Servir

  • Émiettez le fromage sur la tarte et arrosez de crème balsamique.
  • Garnissez du zeste de citron et du reste des herbes fraîches.
  • Accompagnez de la salade et du reste des quartiers de citron.

Nutrition per serving

3895

kJ

Énergie (kJ)

931

kcal

Énergie (kcal)

54.1

g

Graisses

24.6

g

dont saturés

85.2

g

Glucides

23.3

g

dont sucres

10.6

g

Fibres

22.7

g

Protéines

1.8

g

Sel

Tarte façon tatin de betterave de chioggia
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