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Saucisse de porc et stoemp aux lardons et panais
Famille
Calorie Smart
Légumes +
Saucisse de porc et stoemp aux lardons et panais

une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !

25 min
Difficulté: 2/3
Nedeländsk

Ajustez facilement cette recette pour les goûts des plus jeunes sans sacrifier sa saveur pour vous ! Rendez-la plus simple pour les enfants et savourez les ingrédients spéciaux ajoutés juste pour vous.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Soja
Gluten
Œuf
Moutarde

Utensils

Presse-purée
Casserole
Poêle avec couvercle

Tags

Classic-plates
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Nutri-Score C
Famille
Rapido
Calorie Smart
Émissions modérées
Légumes +
Ingrédients
Saucisse de porc fermière

Saucisse de porc fermière

1 pièce(s)

Lardons

Lardons

25 g

Pomme de terre

Pomme de terre

200 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Panais

Panais

0.5 pièce(s)

Mélange belge d'épices pour viande hachée

Mélange belge d'épices pour viande hachée

0.501 cc

Piccalilli

Piccalilli

25 g

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Moutarde

Moutarde

1 cc

Lait [végétal]

Lait [végétal]

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Portez un bon volume d'eau salée à ébullition dans la casserole.
  • Épluchez et coupez les pommes de terre ainsi que le panais en gros morceaux. Faites-les cuire 12 à 15 minutes dans la casserole. Ensuite, égouttez-les et réservez-les.
  • Pendant ce temps, émincez l'oignon et coupez le poireau en fines demi-rondelles.
  • Faites chauffer la poêle, sans matière grasse, à feu moyen-vif et cuire l'oignon avec les lardons 3 à 4 minutes.

2
Cuire la saucisse

  • Retirez les lardons et l'oignon de la poêle à l’écumoire et réservez-les.
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer la saucisse uniformément 2 minutes.
  • Ajoutez-y le poireau et poursuivez la cuisson 8 minutes, à feu moyen et à couvert, en remuant régulièrement.

3
Préparer le stoemp

  • Écrasez les pommes de terre et le panais avec le lait, la moutarde et les épices belges (Attention : la saveur de cet ingrédient est assez prononcée. Vérifiez-en la quantité indiquée et dosez progressivement à votre convenance.).
  • Salez et poivrez à votre goût, puis ajoutez-y l'oignon et les lardons.

4
Servir

  • Servez le stoemp sur les assiettes et déposez-y la saucisse. 
  • Pour les parents : déposez-y le poireau et accompagnez du piccalilli.

Nutrition per serving

2750

kJ

Énergie (kJ)

657

kcal

Énergie (kcal)

32.1

g

Graisses

13.7

g

dont saturés

60.7

g

Glucides

14.2

g

dont sucres

13.9

g

Fibres

29.6

g

Protéines

2.4

g

Sel

25 min 2/3
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