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Approuvé par les enfants : stoemp, saucisse & lardons
Famille
Légumes +
Approuvé par les enfants : stoemp, saucisse & lardons

et pour les parents : à garnir de piccalilli & poireau poêlé !

25 min
Difficulté: 2/3
Nedeländsk

Le nom piccalilli vient de paco-lilla ou Indian Pickle, en référence aux cornichons et épices asiatiques utilisés dans la sauce !

Allergens

Céleri
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Gluten
Œuf
Moutarde

Tags

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Nutri-Score B
Famille
Rapido
Légumes +
Conscious-choice
Ingrédients
Saucisse de porc fermière

Saucisse de porc fermière

1 pièce(s)

Lardons

Lardons

40 g

Mélange belge d'épices pour viande hachée

Mélange belge d'épices pour viande hachée

0.501 cc

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Pomme de terre

Pomme de terre

250 g

Piccalilli

Piccalilli

25 g

Panais

Panais

0.5 pièce(s)

Moutarde

Moutarde

1 cc

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.25 cs

Lait [végétal]

Lait [végétal]

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Portez un bon volume d'eau salée à ébullition dans une casserole.
  • Épluchez, puis coupez le panais et les pommes de terre en gros morceaux. Faites-les cuire 12 à 15 minutes dans la casserole, à couvert. Ensuite, égouttez et réservez.
  • Pendant ce temps, émincez l'oignon et détaillez le poireau en fines demi-rondelles.
  • Faites chauffer une poêle, sans matière grasse, à feu moyen-vif et cuire l'oignon avec les lardons 3 à 4 minutes.

2
Cuire la saucisse

  • Retirez les lardons et l'oignon de la poêle à l’écumoire et réservez-les.
  • Faites fondre 1 petite noix de beurre dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer uniformément  la saucisse 2 minutes.
  • Ajoutez-y le poireau et poursuivez la cuisson 8 minutes à feu moyen et à couvert, en remuant régulièrement.

3
Préparer le stoemp

  • Écrasez les pommes de terre et le panais avec le lait, la moutarde et les épices belges (Attention : la saveur de cet ingrédient est assez prononcée ! Vérifiez-en la quantité indiquée et dosez progressivement à votre convenance.).
  • Salez et poivrez à votre goût, puis ajoutez-y l'oignon et les lardons.

4
Servir

  • Servez le stoemp sur les assiettes et déposez-y la saucisse.
  • Pour les parents : déposez-y le poireau et servez le piccalilli à côté.

Le saviez-vous ? Le poireau de cette recette contient de la vitamine B6. Celle-ci renforce le système immunitaire.

Nutrition per serving

2983

kJ

Énergie (kJ)

713

kcal

Énergie (kcal)

32.6

g

Graisses

13

g

dont saturés

70.5

g

Glucides

14.7

g

dont sucres

14.9

g

Fibres

33

g

Protéines

2.8

g

Sel

25 min 2/3
Famille
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une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !

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Riche en protéines
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