sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
Saviez-vous que manger du concombre peut faire baisser la température corporelle et celle du sang ? C'est en effet de là que provient l'expression anglaise "cool as a cucumber" !
Allergens
Utensils
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Pomme de terre
100 g
Emincés de dinde aux épices tandoori
100 g
Oignon
0.5 pièce(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Radis
0.5 bouquet(s)
Little gem
1 pièce(s)
Chutney de mangue
20 g
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Vinaigre de vin blanc
1 cs
Sucre
1 cc
Huile de tournesol
0.5 cs
Eau
30 ml
Mayonnaise [végétale]
1 cs
Miel [ou alternative vegan]
1 cc
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le concombre a tout pour plaire ! Il contient principalement de l’eau, mais renferme aussi des vitamines et minéraux. Hydratant, il est peu calorique et vous apporte aussi des nutriments essentiels.
2302
kJ
Énergie (kJ)
550
kcal
Énergie (kcal)
28.1
g
Graisses
2.6
g
dont saturés
45.2
g
Glucides
20.5
g
dont sucres
8.4
g
Fibres
26.9
g
Protéines
1.8
g
Sel
sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
pommes de terre, radis à l'aigre-douce et sauce au chutney de mangue
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pommes de terre, radis à l'aigre-douce et sauce au chutney de mangue
sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
quartiers de pommes de terre au romarin et brocoli rôti
fromage et herbes fraîches
basilic, épices siciliennes et poivron pointu