sauce à la cacahuète et concombre à l'aigre-douce
Le riz basmati est originaire du nord de l’Inde où il est apprécié depuis des siècles pour son goût et arôme uniques. II accompagne ici délicieusement cette recette.
Allergens
Utensils
Tags
Filet de poulet
1 pièce(s)
Épices pour nasi-bami
0.5 sachet(s)
Sauce à la cacahuète
60 g
Riz basmati
75 g
Piques à brochette
2 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Sucre
1 cc
Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Vinaigre de vin blanc
1 cs
Sauce soja sucrée
1 cs
Huile d'olive
1 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le concombre a tout pour plaire ! Il contient principalement de l’eau, mais renferme aussi des vitamines et minéraux. Hydratant, il est peu calorique et vous apporte aussi des nutriments essentiels.
3072
kJ
Énergie (kJ)
734
kcal
Énergie (kcal)
23.4
g
Graisses
4.4
g
dont saturés
91.4
g
Glucides
28.4
g
dont sucres
9.3
g
Fibres
37.9
g
Protéines
2.1
g
Sel
sauce à la cacahuète, concombre à l'aigre-douce et oignons frits
huile aux épices italiennes et fromage râpé
grenailles et salade de concombre