accompagné de concombre à l'aigre-douce et pois mange-tout en extra
Paddenstoelen zijn een goede toevoeging aan je vegetarische maaltijd - ze bevatten vitamine B2, zijn eiwitrijk en zorgen voor een fijne bite.
Allergens
Utensils
Tags
Riz basmati
75 g
Radis
0.5 bouquet(s)
Concombre
0.25 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Gingembre frais
1 cc
Oignon
1 pièce(s)
Ciboulette fraîche
2.5 g
Mélange de champignons prédécoupés
175 g
Sauce soja
20 ml
Huile de sésame
10 ml
Sugar snaps
50 g
Graines de sésame
5 g
Huile de tournesol
1 cs
Farine
1 cs
Vinaigre de vin blanc
2 cs
Poivre et sel
à votre goût
Sucre
2 cc
Cassonade
1 cs
Conseil: Utilisez une poêle dotée d'un bon revêtement de cuisson. Les champignons peuvent accrocher dans le fond au début. Remuez bien une fois la sauce soja et l'huile de sésame ajoutées pour bien détacher le tout.
445
kcal
Énergie (kcal)
1863
kJ
Énergie (kJ)
27.2
g
Graisses
3.5
g
dont saturés
43.2
g
Glucides
26
g
dont sucres
4.5
g
Fibres
11.5
g
Protéines
0.1
g
Sel
préparé avec du taugé, des radis à l'aigre-douce et du gingembre
préparé avec des pois chiches, des amandes et des abricots secs