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Tarte fine au fenouil façon tatin
NOUVEAU
Végétarien
Tarte fine au fenouil façon tatin

avec des herbes de Provence & des noix

35 min
Difficulté: 1/3
Française

Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Cette sélection rigoureuse garantit des ingrédients riches en saveurs, pour le plus grand plaisir de vos papilles. Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.

Allergens

Blé
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Anhydride sulfureux et sulfites
Arachides
Graines de sésame
Gluten

Utensils

Poêle
Saladier
Plat à four

Tags

Végétarien
Moins de CO2
New
Ingrédients
Fenouil

Fenouil

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

1 pièce(s)

Herbes de Provence

Herbes de Provence

0.33 sachet(s)

Pâte à tarte

Pâte à tarte

0.5 pièce(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Fromage frais aux herbes

Fromage frais aux herbes

0.5 pot(s)

Noix concassées

Noix concassées

0.5 sachet(s)

Beurre

Beurre

10 g

Sucre

Sucre

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Opération découpe !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Gardez la pâte à tarte au réfrigérateur jusqu’au dernier moment. Ainsi, elle sera plus facile à manipuler.
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez le fenouil en quartiers. Retirez-en la partie dure et coupez les quartiers en très fines tranches. Réservez éventuellement les fanes pour décorer le plat final.
  • Coupez l'oignon en fines demi-lunes. 

2
Le fenouil à la poêle

  • Faites fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez-y ½ cs de sucre par personne et remuez jusqu'à ce qu'il soit presque dissous.
  • Ajoutez le fenouil et l'oignon, salez et poivrez. Faites-les revenir 12-14 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient enrobés de beurre et légèrement fondants (voir L'ASTUCE).
  • Ajoutez, par personne : sachet d'herbes de Provence et ½ cs de vinaigre balsamique noir. 

ASTUCE DU CHEF : Si vous êtes plus de deux à table, utilisez plusieurs poêles pour la cuisson des légumes. 

3
Tarte en scène

  • Beurrez légèrement un plat à four rond et saupoudrez-le avec ½ cs de sucre par personne.
  • Récupérez les légumes pour les placer au fond du plat. Veillez à ce qu'elles ne forment qu'une seule couche.
  • Arrosez-les d'un filet de vinaigre de vin rouge (ou vinaigre de cidre). Salez et poivrez.
  • Recouvrez les légumes avec la pâte en repliant les bords sur les côtés du plat. Piquez-la sur toute sa surface avec une fourchette.
  • Enfournez-la environ 15 min, ou jusqu'à ce que la pâte soit gonflée et dorée.

4
L'art de la vinaigrette

  • Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade, puis remuez.

5
On tourne et retourne

  • Lorsque la tarte est cuite, laissez-la reposer 5 min.
  • Passez un couteau le long du bord du plat pour en décoller la pâte. Placez une assiette de service par-dessus.
  • Avec des gants de cuisine, saisissez fermement l'assiette et le plat à four en les retournant rapidement.
  • Soulevez délicatement le plat à four et remettez en place les légumes qui ont pu se déplacer pendant la manipulation. 

6
C'est de la tarte !

  • Garnissez la tarte avec des petits tas de fromage frais, puis coupez-la en parts. Garnissez de noix. 
  • Servez-les dans les assiettes avec la salade à côté.

Nutrition per serving

4173

kJ

Énergie (kJ)

997

kcal

Énergie (kcal)

67.8

g

Matières grasses

33.7

g

dont acides gras saturés

77.9

g

Glucides

26.6

g

dont sucres

15.3

g

Protéines

2.09

g

Sel

avec du chèvre frais & une salade

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