garnie de champis & oignons frits
Notre poulet est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Allergens
Utensils
Tags
Gingembre frais
1 cm
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Huile de sésame
0.5 sachet(s)
Piri-piri
0.25 sachet(s)
Oignon nouveau
25 g
Portobello
1 pièce(s)
Épinards
0.5 sachet(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Nouilles de blé
50 g
Miso blanc
0.5 sachet(s)
Oignons frits
0.5 sachet(s)
Graines de sésame
0.5 sachet(s)
Huile de tournesol
3 cs
Bouillon de volaille
300 ml
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Attention à ne pas brûler l'ail ! Surveillez sa couleur et baissez le feu si besoin.
L'ASTUCE DU CHEF : La cuisson du poulet dépend de l'épaisseur du filet. Ajustez le temps de cuisson si nécessaire.
L'ASTUCE DU CHEF : Vous souhaitez obtenir la consistance d'une soupe pour un esprit plus « ramen » ? Ajoutez 1½ fois la quantité de bouillon indiquée !
3872
kJ
Énergie (kJ)
925
kcal
Énergie (kcal)
61.1
g
Matières grasses
12.4
g
dont acides gras saturés
53.8
g
Glucides
5
g
dont sucres
39.9
g
Protéines
5.2
g
Sel
avec des épinards, portobellos & oignons frits
avec des épinards, portobellos & oignons frits
avec des épinards, portobellos & oignons frits