Avec de la citronnelle fraîche et du basilic
Avec des ingrédients tels que la citronnelle, le lait de coco et la sauce poisson, vous invitez la cuisine asiatique dans votre assiette. Si l’utilisation de sauce poisson peut sembler étrange dans une soupe de nouilles au poulet, sachez que ce condiment est utilisé dans toutes sortes de plats en Asie. Elle donne à la soupe une saveur à la fois profonde et relevée qui va très bien avec le côté frais de la citronnelle.
Allergens
Utensils
Tags
Gingembre frais
1 cm
Poivron rouge
0.25 pièce(s)
Carotte
50 g
Émincés de filet de poulet marinade Baharat
100 g
Lait de coco
125 ml
Citronnelle moulue
1 pièce(s)
Haricots plats
100 g
Nouilles udon fraîches
100 g
Basilic
5 feuille(s)
Citron vert
0.25 pièce(s)
Sauce poisson
10 ml
Cube de bouillon de volaille
300 ml
Huile de tournesol
1 cs
Poivre et sel
selon le goût
Préparez le bouillon. Épluchez le gingembre et émincez-le. Épépinez le piment rouge et émincez-le. Pesez la bonne quantité de carottes et taillez-les en fines rondelles.
Dans la marmite à soupe, faites chauffer l’huile de tournesol, puis faites revenir le gingembre et le piment rouge 1 à 2 minutes à feu moyen. Ajoutez l’émincé de poulet et remuez 2 à 3 minutes.
Remuez bien le lait de coco, puis versez-le dans la marmite avec le bouillon. Talez la citronnelle en la cassant à 3 endroits. Ajoutez la citronnelle, les haricots plats et les carottes à la marmite. Laissez mijoter 8 minutes à couvert. Ajoutez les nouilles à mi-cuisson.
Pendant ce temps, déchirez grossièrement les feuilles de basilic. Pressez la moitié du citron vert et taillez l’autre en quartiers.
Retirez la citronnelle de la soupe, puis assaisonnez avec la sauce poisson, le jus de citron vert ainsi que du sel et du poivre.
Servez la soupe dans les bols, puis garnissez avec le basilic et les quartiers de citron vert
2690
kJ
Énergie (kJ)
643
kcal
Énergie (kcal)
40
g
Matières grasses
23.9
g
dont acides gras saturés
44
g
Glucides
6.1
g
dont sucres
27
g
Protéines
7.2
g
Sel
Avec de la citronnelle fraîche et du basilic