avec un mélange chou-carotte & des cacahuètes
Voici une recette fusion mettant à l’honneur la tradition culinaire française et asiatique en un seul plat, prêt en un rien de temps ! Vous y trouverez un mélange de nouilles, de légumes croquants et de canette assaisonnés d’une vinaigrette à l’huile de sésame, à la sauce soja et au citron pour twister le tout.
Allergens
Utensils
Tags
Gingembre frais
1 cm
Tête d'ail
0.25 pièce(s)
Coriandre et menthe
0.5 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Filet de canette
1 pièce(s)
Nouilles de blé
50 g
Huile de sésame
10 ml
Sauce soja
10 ml
Mélange de carotte, chou rouge et blanc
0.5 sachet(s)
Cacahuètes non salées
0.5 sachet(s)
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
1 cc
Cassonade
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Si vous aimez la canette plus cuite, vous pouvez prolongez un peu sa cuisson.
2451
kJ
Énergie (kJ)
586
kcal
Énergie (kcal)
30.3
g
Matières grasses
8.1
g
dont acides gras saturés
49.4
g
Glucides
8
g
dont sucres
28.5
g
Protéines
1.99
g
Sel
avec du poireau & de la sauce soja