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Les nouilles secrètes au poulet de M. Ping
Kung Fu Panda 4
Rapide
Épicé
Les nouilles secrètes au poulet de M. Ping

avec du poireau & de la sauce soja

25 min
Difficulté: 1/3
Asiatique

Cuisinez aussi vite qu'un maître Kung Fu avec les recettes de vos héros Kung Fu Panda 4 préférés ! Percer le secret des nouilles de M.Ping, chef du restaurant de nouilles et père adoptif de Po, n'est pas chose facile ! Mais... si vous avez vécu le « Rêve de nouilles », alors, vous êtes dignes de connaître enfin les détails de cette recette si bien gardée. Bonus : nous vous mettons au défi de cuisiner votre recette en portant le masque de Po contenu dans votre enveloppe.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Arachides
Graines de sésame
Gluten
Soja

Utensils

Râpe
Casserole
Passoire
Wok ou sauteuse

Tags

Rapide
Épicé
Worldwide
Faible en calories
SEO
Ingrédients
Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Gingembre frais

Gingembre frais

1 cm

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Tomates semi-séchées

Tomates semi-séchées

25 g

Blanc de poulet

Blanc de poulet

100 g

Nouilles de blé

Nouilles de blé

50 g

Sauce asiatique sucrée

Sauce asiatique sucrée

1 sachet(s)

Pâte épicée javanaise

Pâte épicée javanaise

0.25 sachet(s)

Sauce soja

Sauce soja

10 ml

Noix de cajou concassées

Noix de cajou concassées

0.5 sachet(s)

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer cette recette jusqu'ici gardée secrète !
  • Ciselez l'ail. Notre conseil de maître pour aller plus vite : râpez le gingembre, si vous le souhaitez avec la peau (ça pique ! Dosez-le selon votre goût et ceux de vos enfants).
  • Coupez le poireau en deux dans l’épaisseur, lavez-le bien, puis coupez-le en fines demi-lunes. 
  • Pendant ce temps, vos apprentis maîtres Kung Fu peuvent couper les tomates séchées en morceaux.
  • Recoupez le poulet en petits dés.

2
Cuire la garniture

  • Portez une grande casserole d’eau à ébullition pour les nouilles.
  • Faites chauffer ½ cs d’huile de tournesol dans un wok ou une sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y dorer le poulet 2 min.
  • Ajoutez l’ail, le poireau et les tomates séchées. Poivrez et faites cuire 6-8 min.
  • Ajoutez la sauce asiatique sucrée, la pâte javanaise (ça pique ! Dosez-la selon votre goût et ceux de vos enfants), le gingembre et la sauce soja. Mélangez bien.

LE SECRET DE M. PING : Vous surveillez votre consommation de sel ? Dans ce cas, utilisez seulement la moitié de la sauce soja et veillez à ne pas trop saler le reste du plat.

3
Cuire les nouilles

  • Faites cuire les nouilles 2-4 min dans la casserole d'eau bouillante. Ces pâtes peuvent coller un peu. Utilisez deux fourchettes pour les détacher pendant la cuisson.
  • Égouttez-les, rincez-les brièvement à l'eau froide pour éviter qu'elles ne collent entre elles, puis ajoutez-les au wok.
  • Mélangez bien et faites sauter le tout à feu vif 1 min de plus.

4
Servir

  • Servez les nouilles et la préparation secrète de M. Ping dans des assiettes creuses.
  • Garnissez avec les noix de cajou concassées.

Vous voilà maintenant initié au secret des nouilles de M. Ping !

Nutrition per serving

2250

kJ

Énergie (kJ)

538

kcal

Énergie (kcal)

17.6

g

Matières grasses

3.7

g

dont acides gras saturés

62.4

g

Glucides

17.9

g

dont sucres

34.5

g

Protéines

4.11

g

Sel

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