avec de la sauge & des rubans de courgette
Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients
Allergens
Utensils
Tags
Dés de chorizo
0.5 sachet(s)
Sauge
0.25 sachet(s)
Pain naan
1 pièce(s)
Chair de tomates
0.25 paquet(s)
Ricotta
0.5 pot(s)
Gouda râpé
0.5 sachet(s)
Courgette
0.5 pièce(s)
Piment
0.25 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Ne faites pas revenir les dés de chorizo trop longtemps : ils finiront de cuire au four.
LE CONSEIL DE CLAIRE : « Défi assiette stylée ! Qui fera le plus beau plat ? La présentation du repas et l’implication dans le dressage faciliteront les envies de découverte et le plaisir de manger pour toute la famille ! ».
3144
kJ
Énergie (kJ)
751
kcal
Énergie (kcal)
35.3
g
Matières grasses
11.4
g
dont acides gras saturés
75.3
g
Glucides
13.9
g
dont sucres
31.1
g
Protéines
3.05
g
Sel
avec de la sauge & des rubans de courgette
avec de la sauge & des rubans de courgette
avec des épices italiennes & une salade fraîche