avec des noisettes & du thym
Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@Claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. RDV sur hellofresh.fr/clairement-bon
Allergens
Utensils
Tags
Penne
90 g
Portobello
1.5 pièce(s)
Blanc de poulet
0.5 paquet(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Noisettes grillées
0.5 sachet(s)
Pesto de champignons
0.5 sachet(s)
Thym séché
0.25 sachet(s)
Fromage râpé à l'italienne
0.5 sachet(s)
Salade
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
1 cc
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
1 cs
Poivre et sel
selon le goût
L’ASTUCE DU CHEF : Si votre poulet présente une odeur à l’ouverture, pas d’inquiétude : c’est lié à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu. Une fois cuits, il sera délicieux !
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous êtes avec des enfants à table, dosez le pesto de champignons selon le goût.
LE CONSEIL DE CLAIRE : « Laissez vos enfants apposer la touche finale du plat : le saupoudrer de noisettes, de fromage, mettre la salade sous les pâtes ou à côté… Ils seront acteurs de leur repas et cela évitera la mauvaise surprise du plat boudé pour un détail inattendu. ».
2901
kJ
Énergie (kJ)
693
kcal
Énergie (kcal)
25.8
g
Matières grasses
5.4
g
dont acides gras saturés
72.3
g
Glucides
8.2
g
dont sucres
43.6
g
Protéines
1.77
g
Sel
avec du fromage râpé & des noisettes grillées
avec des noisettes & du romarin
avec du fromage râpé & des noisettes grillées
avec du fromage râpé & des noisettes grillées
avec du fromage râpé & des noisettes grillées
avec des noisettes & du romarin