avec une salade au maïs
Faites un détour par l’Argentine avec ces empanadas au poulet et aux épices ! Véritable emblème de la cuisine argentine, les empanadas sont des petits chaussons souvent garnis d’une farce à base de viande, d’oignons et d’épices. Ils sont le plus souvent cuits au four ou frits minute. Un régal à déguster du bout des doigts !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Blanc de poulet
100 g
Maïs en conserve
70 g
Chair de tomates
100 g
Épices mexicaines
0.25 sachet(s)
Salade
30 g
Pâte à tarte
0.5 pièce(s)
Huile d'olive
1.5 cs
Cassonade
0.5 cc
Cube de bouillon de volaille
0.25 pièce(s)
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
0.5 cc
Lait
1 ml
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Il est important de bien laisser refroidir la farce pour ne pas trop chauffer la pâte et simplifier le montage !
CONSEIL: S'il vous reste de la farce, servez-la à côté de la salade et des empanadas !
817
kcal
Énergie (kcal)
3419
kJ
Énergie (kJ)
43.15
g
Matières grasses
18.98
g
dont acides gras saturés
73.61
g
Glucides
20.14
g
dont sucres
35.86
g
Protéines
4.07
g
Sel