avec des légumes fondants et du riz basmati
Le curry japonais parfois appelé "karī" est l'un des plats les plus populaires au Japon. Il est habituellement plus épais et a un goût plus doux et moins épicé que son équivalent indien.
Allergens
Utensils
Tags
Carotte
1 pièce(s)
Grenailles rouges
100 g
Oignon nouveau
0.8 pièce(s)
Gingembre frais
1.25 cm
Pomme
0.25 pièce(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Riz
70 g
Miso blanc
25 g
Curry jaune
0.5 sachet(s)
Garam masala
0.25 sachet(s)
Bouillon de légumes
250 ml
Huile de tournesol
1 cs
Farine
1 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Vérifiez la cuisson des légumes avec la pointe d’un couteau.
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Faire un roux sert à épaissir des sauces. Ne soyez pas inquiets par l'aspect de celui-ci : il vous suffit seulement de le remuer régulièrement et à feu doux.
CONSEIL: Vous pouvez prolonger le temps de cuisson si la sauce est trop liquide ou rajouter un peu d'eau chaude si celle-ci est trop épaisse.
425
kcal
Énergie (kcal)
1779
kJ
Énergie (kJ)
16.7
g
Matières grasses
2.6
g
dont acides gras saturés
34.4
g
Glucides
19
g
dont sucres
31.9
g
Protéines
6.56
g
Sel
avec de l'avocat & du fromage frais