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Canette à l'échalote & gratin dauphinois
Canette à l'échalote & gratin dauphinois

avec de la muscade & une salade vinaigrée

20 min
Difficulté: 2/3
Française

Notre canette est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Poêle
Saladier
Râpe
Casserole avec couvercle
Éplucheur
Plat à four
Spatule

Tags

Famille
Regional
Ineligible-reco
Ingrédients
Pommes de terre

Pommes de terre

200 g

Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Crème liquide

Crème liquide

0.5 paquet(s)

Noix de muscade

Noix de muscade

1 pincée(s)

Filet de canette

Filet de canette

1 pièce(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Lait

Lait

50 ml

Beurre

Beurre

1 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
3, 2, 1, c'est parti !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Épluchez les pommes de terre et coupez-les en rondelles de 2 mm. Ciselez l’ail et l'échalote. 
  • Dans une grande casserole ou une marmite, versez la crème et le lait. Ajoutez la moitié de l’ail et râpez un peu de noix de muscade par-dessus.
  • Portez à ébullition, puis ajoutez les pommes de terre. Salez et poivrez. Couvrez, baissez le feu et faites-les cuire doucement 12-15 min.

2
Ça compte pas pour du beurre !

  • Pendant ce temps, préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
  • Beurrez un plat à four avec une noix de beurre et l’ail restant.

3
Hop, au four !

  • Contrôlez la cuisson des pommes de terre avec la pointe d’un couteau. Lorsqu’elles sont presque cuites, versez le tout dans le plat à four beurré.
  • Couvrez le plat avec une feuille d’aluminium et enfournez le gratin dauphinois environ 30 min. Retirez l’aluminium à mi-cuisson pour laisser gratiner.

L'ASTUCE DU CHEF : L'aluminium permettra de cuire les pommes de terre sans brûler le dessus. Pensez bien à le retirer lors des dernières minutes de cuisson pour avoir un beau gratin doré.

4
Quelle cuisson pour la viande ?

  • En attendant, salez et poivrez la canette.
  • Faites chauffer une poêle à sec à feu moyen. Une fois chaude, faites-y cuire les filets de canette 6 min côté peau, puis 5-6 min sur chaque face. Vérifiez la cuisson à cœur (selon votre goût).
  • Ajoutez l'échalote et prolongez la cuisson de 2-4 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits à cœur. Réservez la viande dans une assiette recouverte d’aluminium.
  • Versez un filet d'eau dans la poêle et mélangez bien avec une spatule pour récupérer les sucs de cuisson et réaliser un jus.

5
L'art de la vinaigrette

  • Juste avant de servir, faites une vinaigrette en mélangeant de l’huile d’olive avec du vinaigre de vin, du sel et du poivre dans un saladier.
  • Au moment de servir, ajoutez la salade et remuez.

6
Bon appétit !

  • Coupez la canette en fines tranches.
  • Coupez le gratin en parts et servez-le dans les assiettes. Disposez la salade et les tranches de canette à côté. Versez le jus de cuisson à l'échalote par-dessus.

L'ASTUCE DU CHEF : Attendez un peu avant de couper le gratin ; les parts se tiendront mieux.

Nutrition per serving

3062

kJ

Énergie (kJ)

732

kcal

Énergie (kcal)

46.7

g

Matières grasses

22.9

g

dont acides gras saturés

49.8

g

Glucides

9

g

dont sucres

28.2

g

Protéines

0.35

g

Sel

avec une salade fraîche

20 min 2/3

avec de la muscade & une salade vinaigrée

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