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Wraps de bœuf façon shawarma
Découverte
Rapido
Wraps de bœuf façon shawarma

avec sauce à l'ail et salade d'épinards

Difficulté: 2/3
Canadienne

Cette version du délicieux donair classique des provinces de l’Atlantique réveillera vos papilles. Le bœuf assaisonné enveloppé de tomates fraîches, de persil et de sauce à l’ail vous donnera l’impression d’être sur un quai à Halifax!

Allergens

Sulfites
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Oeuf
Sésame

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Petit bol
Papier aluminium
Pinceau à pâtisserie en silicone

Tags

Découverte
Rapido
Ingrédients
Bœuf haché

Bœuf haché

250 g

Pain plat

Pain plat

2 unit

Mayonnaise

Mayonnaise

4 tbsp

Bébés épinards

Bébés épinards

113 g

Oignon jaune

Oignon jaune

56 g

Persil

Persil

7 g

Gousses d'ail

Gousses d'ail

2 unit

Chapelure panko

Chapelure panko

0.25 cup

Hummus

Hummus

4 tbsp

Épices shawarma

Épices shawarma

2 tbsp

Vinaigre de vin rouge

Vinaigre de vin rouge

2 tbsp

Huile

Huile

1.33 tbsp

Sel

Sel

0.375 tsp

Poivre

Poivre

0.25 tsp

Sucre

Sucre

1 tsp

Preparation
1
Cook shawarma beef

Before starting, preheat the oven to 450°F. Wash and dry all produce. Add beef, Shawarma Spice Blend, panko and 1/4 tsp (1/2 tsp) salt to a large bowl. Season with pepper, then combine. Form mixture into two 1-inch-thick oval patties (4 patties for 4 ppl). Arrange on a foil-lined baking sheet.Roast in the top of the oven until cooked through, 12-14 min.** Transfer patties to a cutting board. Cover with foil and let rest, 2-3 min.

2
Prep

Cut tomatoes into 1/4-inch piecesPeel, then mince or grate garlic. Peel, then cut half the onion (whole onion for 4 ppl) into 1/8-inch pieces. Roughly chop parsley. Add parsley, onions, half the vinegar, half the tomatoes, 1 tsp (2 tsp) oil and 1/2 tsp (1 tsp) sugar to a small bowl. Season with salt and pepper, then stir to combine. Set aside.

3
Make garlic sauce

Add garlic, mayo, 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar and 1 tbsp (2 tbsp) water to another small bowl. Season with salt and pepper, then stir to combine.

4
Make salad

Combine remaining vinegar, 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar and 1 tbsp (2 tbsp) oil in another large bowl. Season with salt and pepper. Add spinach and remaining tomatoes, then toss to combine.

5
Toast flatbreads

Arrange flatbreads on a parchment-lined baking sheet.Brush with 1/2 tbsp (1 tbsp) oil. (NOTE: For 4 ppl, use 2 parchment-lined baking sheets, with 1/2 tbsp oil for each baking sheet.)Toast flatbreads in the bottom of the oven until softened, 2-3 min.

6
Finish and serve

Thinly slice beef patties. Divide flatbreads and salad between plates. Spread hummus over flatbreads, then top with shawarma beef and pickled onions and tomatoes. Drizzle garlic sauce over top.

Nutrition per serving

1020

kcal

Calories

58

g

Fat

11

g

Saturated Fat

79

g

Carbohydrate

12

g

Sugar

8

g

Dietary Fiber

41

g

Protein

98

mg

Cholesterol

1530

mg

Sodium

avec petite salade

2/3
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