Toggle sidebar
Tacos de porc
Familiale
Tacos de porc

avec salsa de mangues et salade

35 min
Difficulté: 1/3
Mexicaine

Les carnitas de porc sont un plat traditionnel mexicain à base d’épaule de porc longuement braisée, effilochée et poêlée. Nous en faisons une version rapide qui plaît aux enfants avec du porc haché. Le secret pour un goût authentique? Faire brunir la viande très longtemps!

Allergens

Lait
Gluten

Utensils

Cuillères à mesurer
Zesteur
Grand bol
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Fouet
Essuie-tout
Râpe à 4 côtés
Éplucheur

Tags

Familiale
Ingrédients
Porc haché

Porc haché

250 g

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

1 tbsp

Oignon rouge

Oignon rouge

113 g

Base de sauce tomate

Base de sauce tomate

2 tbsp

Gousses d'ail

Gousses d'ail

2 unit

Tortillas de farine

Tortillas de farine

6 unit

Monterey Jack, râpé

Monterey Jack, râpé

0.5 cup

Mangue rouge

Mangue rouge

1 unit

Carotte

Carotte

85 g

Lime

Lime

1 unit

Coriandre

Coriandre

7 g

Bébés épinards

Bébés épinards

56 g

Sucre

Sucre

1.75 tsp

Huile

Huile

2 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Tomato

Tomato

80 g

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Prep

Before starting, wash and dry all produce. Peel, then cut onion into 1/4-inch pieces. Cut tomatoes into 1/4-inch pieces. Peel, then grate half the carrot (whole carrot for 4 ppl). Zest, then juice lime. Peel, then mince or grate garlic. Finely chop cilantro. Peel, pit, then cut mango into 1/2-inch pieces.

2
Cook onions

Heat a large non-stick pan over medium heat. When the pan is hot, add 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then onions. Cook, stirring occasionally, until tender, 3-4 min.

3
Cook pork filling

Add pork, garlic and Mexican Seasoning to the same pan with onions. Cook, breaking up pork into smaller pieces, until no pink remains, 6-8 min.** Add tomato sauce base, 2 tbsp water and 1/2 tsp sugar (dbl both for 4 ppl). Cook, stirring often, until warmed through, 1-2 min.

4
Make condiments

While pork filling cooks, add tomatoes, mango, cilantro, half the lime zest, half the lime juice and 1/4 tsp sugar (dbl for 4 ppl) to a small bowl. Season with salt and pepper, then toss to combine. (NOTE: This is your mango salsa!) Whisk together remaining lime zest, remaining lime juice, 1 tsp sugar and 1 tbsp oil (dbl both for 4 ppl) in a large bowl. Season with salt and pepper. (NOTE: This is your dressing!)

5
Warm tortillas

Wrap tortillas in paper towels. Microwave until tortillas are warm and flexible, 1 min. (TIP: You can skip this step if you don't want to warm tortillas!)

6
Finish and serve

Add spring mix and grated carrot to the large bowl with dressing. Toss to combine. Divide cheese between tortillas, then top with pork filling and mango salsa. Serve with salad on the side.

Nutrition per serving

920

kcal

Calories

49

g

Fat

18

g

Saturated Fat

81

g

Carbohydrate

26

g

Sugar

9

g

Dietary Fiber

41

g

Protein

110

mg

Cholesterol

1150

mg

Sodium

Tacos de porc
Recette personnalisée

avec pico de gallo et salade d'avocats

0 min 1/3
Familiale

avec salsa et salade

10 min 1/3
Familiale

avec salsa et salade

10 min 1/3
Familiale

avec salsa de tomates, crème sure et fromage

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Tacos de porc
Recette personnalisée

avec salsa et salade

0 min 1/3
Familiale
Tacos de porc
Recette personnalisée

avec salsa et salade

0 min 1/3
Familiale
Tacos de porc
Beyond Meat®

avec salsa et salade

10 min 1/3
Végétarien

avec pico de gallo, avocat et mélange printanier

0 min 1/3
Familiale

avec salsa à la mangue et salade

0 min 1/3
Familiale

avec pico de gallo, avocat et mélange printanier

0 min 1/3

avec salsa de tomates, crème sure et fromage

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale
Végétarien

avec salsa de tomates, crème sure et fromage

8 min 1/3
Très riche en fibres
Familiale

avec pico de gallo, avocat et mélange printanier

0 min 1/3
Tacos au porc
Recette personnalisée

avec pico de gallo, avocat et mélange printanier

0 min 1/3
Familiale
Similar Recipes
Linguines crémeuses aux crevettes citronnées
Pâtes fraîches

avec bacon et sauce tomate crémeuse

0 min 2/3
Familiale
Rapido
Épicée (au goût)
Boulettes de bœuf BBQ double
Recette personnalisée

avec écrasé de pommes de terre et brocoli à l'ail

0 min 1/3
Familiale
Filets de poulet aux abricots avec pommes de terre rôties
Nouveau

avec salade d'épinards et de concombres

10 min 2/3
Familiale
Riche en protéines
Rapido
Sous 50 g de gluc
Ragù simple à la dinde
Recette personnalisée

avec épinards et poivrons rôtis

0 min 1/3
Familiale
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses