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Steaks à la péruvienne
Spéciale
Épicé
Steaks à la péruvienne

avec frites au bacon

10 min
Difficulté: 2/3
Sud-américaine

Les oignons, les frites et le steak sont la combinaison parfaite pour un souper de semaine. Les mets péruviens sont souvent rehaussés de piquants jalapenos marinés, un ingrédient classique de la cuisine du pays, et ce plat ne fait pas exception. Voilà un repas qui vous permettra de finir en force une longue journée!

Allergens

Sulfites
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Sésame
Poisson

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Verre doseur
Pince de cuisine

Tags

Épicé
Ingrédients
Steak de bœuf

Steak de bœuf

285 g

Tranches de bacon

Tranches de bacon

100 g

Pomme de terre Russet

Pomme de terre Russet

2 unit

Gousses d'ail

Gousses d'ail

2 unit

Jalapeño

Jalapeño

1 unit

Coriandre

Coriandre

7 g

Poudre de chipotle

Poudre de chipotle

1 tsp

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

2 tbsp

Sauce BBQ

Sauce BBQ

4 tbsp

Oignon, en tranches

Oignon, en tranches

113 g

Tomato

Tomato

1 unit

Sauce soja

Sauce soja

1 tbsp

Sel

Sel

0.25 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Sucre

Sucre

2 tsp

Huile

Huile

1.5 tbsp

Preparation
1
Roast fries

  • Cut potatoes into 1/4-inch fries.
  • Add potatoes and 1 tbsp oil to a parchment-lined baking sheet. (NOTE: For 4 ppl, use 2 baking sheets, with 1 tbsp oil per sheet.) Season with salt and pepper, then toss to coat. 
  • Roast in the middle of the oven, flipping halfway through, until tender and golden-brown, 25-28 min. (NOTE: For 4 ppl, roast in the middle and top of the oven, rotating sheets halfway through.)

2
Prep

  • Meanwhile, cut tomato into 1/4-inch pieces.
  • Roughly chop cilantro.
  • Peel, then mince or grate garlic.
  • Thinly slice jalapeño into 1/4-inch rounds, removing seeds for less heat. (TIP: We suggest using gloves when prepping jalapeños!)
  • Pat steaks dry with paper towels. Season with salt and pepper.

3
Pickle jalapeños

  • Combine jalapeños, vinegar, 2 tsp sugar, 1/4 cup water and 1/4 tsp salt (dbl all for 4 ppl) in a small pot. Bring to a simmer over medium-high heat. Simmer until jalapeños are tender-crisp, 2-3 min.
  • Remove the pot from heat, then transfer jalapeños and pickling liquid to a small bowl. Set aside.

4
Cook bacon and steaks

  • Heat a large non-stick pan over medium-high heat.
  • When hot, add bacon. Cook, flipping occasionally, until crispy, 5-7 min.**
  •  Remove the pan from heat. Using tongs, transfer bacon to a paper towel-lined plate.
  • Discard all but 1/2 tbsp bacon fat (dbl for 4 ppl) from the pan.
  • Add steaks to the pan. Sear until golden-brown, 1-2 per side.
  • Transfer steaks to an unlined baking sheet. 
  • Brush steaks with half the BBQ sauce. 
  • Roast in the bottom of the oven until cooked to desired doneness, 5-8 min.**

5
Cook onion sauce

  • Meanwhile, reheat the same pan over medium.
  • When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then onions, tomatoes and garlic. Cook, stirring often, until onions are tender, 3-4 min.
  • Add soy sauce, remaining BBQ sauce and 1/4 tsp chipotle powder. (NOTE: Reference heat guide.)
  • Cook, stirring often, until sauce thickens slightly, 1-2 min.

6
Finish and serve

  • Thinly slice steaks.
  • Divide steaks and fries between plates.
  • Top fries with onion sauce, pickled jalapeños and cilantro. Crumble bacon over top.
  • (TIP: For a more traditional lomo saltado, add fries, onion sauce, jalapeños and cilantro to a large bowl. Toss to combine, then divide between plates.)

Nutrition per serving

800

kcal

Calories

38

g

Fat

11

g

Saturated Fat

71

g

Carbohydrate

23

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

44

g

Protein

105

mg

Cholesterol

1580

mg

Sodium

0.2

g

Trans Fat

1900

mg

Potassium

100

mg

Calcium

7

mg

Iron

Steaks à la péruvienne
Spéciale

avec frites au bacon

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