avec bouillon de champignons
Cette soupe déborde de poulet juteux, de champignons nourrissants et de rubans de courgettes. Garni de sésame et de sauce au chili et à l'ail, le souper ce soir sera à la fois impressionnant et simple à préparer! Ingrédients : Haut de cuisse de poulet • Champignons • Courgette • Carottes • Oignon vert • Gingembre • Sauce aux piments et à l’ail (eau, piments forts, glucose, ail, sel, vinaigre, amidon de maïs modifié, ail séché, huile de canola, huile de soja, poivron rouge séché, gomme de xanthane, acide acétique, acide citrique, oléorésine de paprika, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Huile de sésame • Concentré de bouillon de miso (sucres (maltodextrine, glucose), eau, fève de soya, riz, sel, alcool) (soya) • Bouillon de poulet en poudre (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, sucre), graisse de poulet, amidon de maïs, protéines végétales hydrolysées(maïs, soja), oignon déshydraté, extrait de levure, épices et herbes, extraits d'épices, poulet déshydraté, acide citrique, extrait de curcuma, curcuma, inosinate disodique, guanylate disodique, arôme naturel) (soya) • Graines de sésame noir • Ail.
Allergens
Utensils
Tags
Haut de cuisse de poulet
280 g
Oignons verts
2 unit(s)
Courgette
1 unit(s)
Carotte
1 unit(s)
Champignons
227 g
Bouillon de poulet en poudre
7.5 g
Gingembre
30 g
Gousses d'ail
2 unit(s)
Huile de sésame
1 tbsp
Graines de sésame noir
7 g
Sauce aux piments et à l’ail
1 tbsp
Concentré de bouillon de miso
1 unit(s)
Poivre
0.063 tsp
Sel
0.063 tsp
If you've opted to get chicken thighs, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook chicken breasts.
380
kcal
Calories
25
g
Fat
3.5
g
Saturated Fat
26
g
Carbohydrate
10
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
35
g
Protein
130
mg
Cholesterol
1040
mg
Sodium
0.1
g
Trans Fat
1400
mg
Potassium
75
mg
Calcium
3
mg
Iron
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