avec orzo et pain gratiné
Le haché de protéines à base de plantes savoureux, les épinards et les tomates broyées sont les ingrédients constitutifs d’une délicieuse sauce accompagnée d’orzo onctueux. Dégustez le tout jusqu’à la dernière goutte grâce au pain à l’ail gratiné! Ingrédients: Tomates broyées (tomates broyées, purée de tomates, pâte de tomates, eau, tomates en dés, oignon, ail, sel, sucre, acide citrique) • Haché de protéines à base de plantes (eau, protéines TMRW™ (isolat de protéines de pois, farine d'avoine, concentré de protéines de riz brun), mélange TMRW™ (haricots rouges cuits, pois cassés jaunes cuits, graines de tournesol décortiquées), huile de canola extraite par pression, huile de noix de coco raffinée, arômes naturels (contenant des extraits de levure, sel, extraits d'épices), méthylcellulose, isolat de protéines de pois, poudre de betterave, fécule de pomme de terre, levure nutritionnelle, vinaigre en poudre, lécithine de tournesol, poudre de coriandre, poivre noir, paprika, vinaigre de cidre de pomme, poudre d'oignon, poudre d'ail, agar, sel de mer, feuille de laurier) • Orzo (semoule de blé dur, niacine, sulfate de fer, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique) (blé) • Pain ciabatta (farine de blé enrichie non blanchie et non traitée (farine de blé, niacine, fer réduit, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, sel marin, levure, farine d'orge maltée) (orge, blé) • Cheddar blanc (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Oignon jaune • Épinards • Mélange d’épices acidulé à l’ail (ail granulé, semoule de maïs, sel, flocons de poivrons déshydratés, épices, sucre, fines herbes, huile de canola, dioxyde de silicium, acide citrique) (sulfites) • Mélange d'épices aux herbes italiennes (sel, oignon déshydraté, ail déshydraté, herbes, sucre, oignon en poudre, ail en poudre, huile de canola, dioxyde de silicium) (sulfites).
Allergens
Utensils
Tags
Haché de protéines à base de plantes
250 g
Orzo
170 g
Petit pain ciabatta
1 unit(s)
Oignon, haché
56 g
Bébés épinards
28 g
Cheddar blanc, râpé
0.5 cup
Tomates broyées à l'ail et aux oignons
1 unit(s)
Mélange d’épices acidulé à l’ail
7 g
Assaisonnement italien
2.15 g
Beurre
1 tbsp
Huile
0.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get plant-based ground protein, cook for 4-5 min, in the same way as the beef and pork mix, breaking up plant-based ground protein into smaller pieces, until onions are softened and ground protein is cooked through.** Disregard instructions to drain excess fat.
980
kcal
Calories
41
g
Fat
18
g
Saturated Fat
118
g
Carbohydrate
14
g
Sugar
12
g
Dietary Fiber
43
g
Protein
45
mg
Cholesterol
1510
mg
Sodium
0.5
g
Trans Fat
1250
mg
Potassium
350
mg
Calcium
9
mg
Iron
avec sauce secrète et quartiers de pommes de terre