avec riz noisette et salade de chou à la mangue
Les cuisses de poulet grillées à la citronnelle et au piment doux sont la vedette de cette recette estivale! Accompagnées d'un riz aux noix et d'une salade de mangue éclatante, que demander de plus?
Allergens
Utensils
Tags
Poitrines de poulet bio
2 unit(s)
Riz basmati
0.75 cup
Mangue
1 unit(s)
Gousses d'ail
1 unit(s)
Lime
1 unit(s)
Sauce soja
1 tbsp
Sauce au chili doux
2 tbsp
Arachides, hachées
28 g
Citronnelle
1 unit(s)
Mini concombres
1 unit(s)
Oignon vert
1 unit(s)
Beurre
1 tbsp
Sucre
1 tsp
Huile
1 tbsp
Sel
0.25 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get chicken breasts, season in the same way the recipe instructs you to season chicken thighs. Increase grilling time to 5-6 min per side.**
800
kcal
Calories
25
g
Fat
7
g
Saturated Fat
96
g
Carbohydrate
26
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
49
g
Protein
140
mg
Cholesterol
940
mg
Sodium
0.3
g
Trans Fat
1000
mg
Potassium
75
mg
Calcium
4
mg
Iron
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