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Pâtes aux haricots blancs à la toscane
Végétarien
Rapido
Épicée (au goût)
Pâtes aux haricots blancs à la toscane

avec flocons de piment et zeste de citron

Difficulté: 2/3
Italienne

Les haricots cannellini, un ingrédient italien de choix, sont idéals pour les pâtes en raison de leur intérieur moelleux. Des flocons de piment, de l’ail, des épinards et des tomates rôties garnissent également ce repas de pâtes inspiré de la Toscane.

Allergens

Blé
Lait

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Grande casserole
Cuillères à mesurer
Zesteur
Grande poêle antiadhésive
Verre doseur
Passoire

Tags

Végétarien
Rapido
Épicée (au goût)
Ingrédients
Haricots cannellini

Haricots cannellini

398 mL

Rigatoni

Rigatoni

170 g

Citron

Citron

1 unit

Tomates cerises anciennes

Tomates cerises anciennes

113 g

Ail

Ail

6 g

Bébés épinards

Bébés épinards

113 g

Parmesan, râpé grossièrement

Parmesan, râpé grossièrement

0.25 cup

Basilic

Basilic

7 g

Beurre non salé

Beurre non salé

2 tbsp

Sel

Sel

2 tsp

Sel et Poivre

Sel et Poivre

0.25 tsp

Flocons de piment

Flocons de piment

1 tsp

Oignon, haché

Oignon, haché

113 g

Pesto de tomates séchées au soleil

Pesto de tomates séchées au soleil

113 g

Preparation
1
Prep

Before starting, preheat the oven to 450°F. Wash and dry all produce. Add 10 cups water and 2 tsp salt to a large pot. (NOTE: Use same for 4 ppl.) Cover and bring to a boil over high heat. While water comes to a boil, roughly chop the spinach. Thinly slice the basil. Zest, then juice the lemon. Peel, then mince or grate the garlic. Drain and rinse the beans.

2
Roast tomatoes

Add tomatoes, 1/4 tsp lemon zest and 1 tbsp oil (dbl both for 4 ppl) to a parchment-lined baking sheet. Season with salt and pepper, then toss to coat. Roast in the middle of the oven, until tomatoes burst, 12-15 min.

3
Cook rigatoni

While tomatoes roast, add rigatoni to the pot of boiling water. Cook, stirring occasionally, until tender, 10-12 min. Reserve 1/2 cup pasta water (dbl for 4 ppl), then drain. Return pasta to the same pot, off heat. Set aside.

4
Cook onions

While the rigatoni cooks, heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add 2 tbsp butter (dbl for 4 ppl), then the onions, garlic and 1/2 tsp lemon zest (dbl for 4 ppl). Cook, stirring occasionally, until onions softens, 3-4 min. Remove the pan from the heat, then add half the basil and 2 tbsp lemon juice (dbl for 4 ppl). Season with salt and pepper.

5
Toss pasta

Add reserved pasta water, beans, sun-dried tomato pesto, spinach and onion mixture to the pot with the rigatoni. Toss to coat, until spinach wilts, 1-2 min. Season with salt and pepper.

6
Finish and serve

Divide the pasta between plates. Top with the roasted tomatoes. Sprinkle Parmesan and remaining basil over top. Sprinkle with chili flakes if desired.

Nutrition per serving

1080

kcal

Calories

50

g

Fat

13

g

Saturated Fat

139

g

Carbohydrate

14

g

Sugar

27

g

Dietary Fiber

39

g

Protein

45

mg

Cholesterol

1280

mg

Sodium

avec flocons de piment et zeste de citron

2/3
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