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Pain plat au pesto et à la mozzarella
Végétarien
Pain plat au pesto et à la mozzarella

avec salade vinaigrée et tomates cerises

Difficulté: 1/3
Italienne

Des tomates anciennes bien juteuses, du pesto riche en saveurs et des poivrons doux garnissent ces pizzas! Recouvertes de mozzarella et d’une pincée de flocons de piments, ces pizzas sont crémeuses tout en ayant de légères notes épicées.

Allergens

Sulfites
Soya
Blé
Lait

Utensils

Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Fouet

Tags

Végétarien
Ingrédients
Pain plat

Pain plat

2 unit

Pesto au basilic

Pesto au basilic

0.25 cup

Mozzarella fraîche

Mozzarella fraîche

250 g

Mélange printanier

Mélange printanier

56 g

Mini concombres

Mini concombres

66 g

Tomates anciennes

Tomates anciennes

113 g

Flocons de piment

Flocons de piment

0.5 tsp

Poivron

Poivron

160 g

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 tbsp

Sel et Poivre

Sel et Poivre

0.25 tsp

Huile

Huile

1 tbsp

Preparation
1
TOAST FLATBREAD

Before starting, preheat the oven to 450°F. Wash and dry all produce. In Step 4, use this heat guide to determine what spice level you prefer: 1/4 tsp mild, 1/2 tsp medium and 1 tsp spicy! Arrange flatbreads on a baking sheet. Toast in the middle of the oven, until golden-brown, 2-3 min per side. Set aside. (NOTE: For 4 ppl, use 2 baking sheets and bake in middle and top of oven and rotate sheets halfway through cooking)

2
PREP & MAKE DRESSING

While flatbreads toasts, halve tomatoes. Thinly slice cucumber into rounds. Core, then thinly slice peppers. Tear mozzarella into bite-size pieces. Whisk together 1/2 tbsp vinegar, 1 tsp pesto and 1/2 tbsp oil (dbl all for 4ppl) in a large bowl. Season with salt and pepper. Set aside.

3
COOK PEPPERS

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4ppl), then peppers. Cook, stirring often, until tender, 3-4 min.

4
FINISH FLATBREADS

Working on the baking sheets, spread remaining pesto over each toasted flatbread, then top with peppers and torn mozzarella. Sprinkle 1/4 tsp chili flakes over all flatbreads. (TIP: Reference Heat Guide.) Toast assembled flatbread's in the middle of the oven, until cheese melts, 5-6 min. (NOTE: For 4 ppl, bake in middle and top of oven and rotate sheets halfway through cooking.)

5
FINISH AND SERVE

Add spring mix, cucumbers and tomatoes to the dressing in the large bowl and toss to coat. Cut flatbreads into quarters. Divide flatbread and salad between plates.

Nutrition per serving

3975

kJ

Energy (kJ)

950

kcal

Calories

43

g

Fat

11

g

Saturated Fat

122

g

Carbohydrate

13

g

Sugar

7

g

Dietary Fiber

26

g

Protein

35

mg

Cholesterol

1730

mg

Sodium

avec salade et tomates raisins à la vinaigrette

1/3
Végétarien
Rapido
Peu de vaisselle
1/3
Végétarien
Épicée (au goût)
1/3
Familiale
Végétarien
Épicée (au goût)
1/3
Familiale
Végétarien
Rapido
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