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Galettes de bœuf en sauce thym et oignon
Familiale
Galettes de bœuf en sauce thym et oignon

avec pommes de terre rôties et pois sucrés

Difficulté: 1/3
Canadienne

Viande, pommes de terre et sauce riche et savoureuse. Voilà une combinaison classique délicieuse et rapide, parfaite pour les soirs de semaine!

Allergens

Soya
Blé
Lait
Sésame
Gluten

Utensils

Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Verre doseur
Essuie-tout

Tags

Familiale
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Ingrédients
Bœuf haché

Bœuf haché

250 g

Pommes de terre à chair jaune

Pommes de terre à chair jaune

360 g

Oignon, en tranches

Oignon, en tranches

113 g

Ail

Ail

6 g

Concentré de bouillon de bœuf

Concentré de bouillon de bœuf

1 unit

Persil et thym

Persil et thym

14 g

Chapelure italienne

Chapelure italienne

0.25 cup

Pois sucrés

Pois sucrés

227 g

Beurre non salé

Beurre non salé

1.5 tbsp

Huile

Huile

5.5 tsp

Sel et Poivre

Sel et Poivre

0.25 tsp

Farine tout usage

Farine tout usage

1 tbsp

Preparation
1
Roast potatoes

Before starting, preheat the oven to 450°F. Wash and dry all produce. Strip 1 tbsp thyme leaves (dbl for 4 ppl) off stems. Cut potatoes into 1-inch pieces. Add potatoes, 1/2 tbsp thyme and 1 tbsp oil (dbl both for 4 ppl) to a baking sheet. Season with salt and pepper, then toss to coat. Roast in the middle of the oven, until potatoes are golden-brown, 25-28 min.

2
Prep

While potatoes roast, roughly chop parsley. Trim snap peas. Peel, then mince or grate garlic. Combine beef and breadcrumbs in a large bowl. Season with salt and pepper. Divide beef mixture into 8 equal portions (16 for 4 ppl). Roll into balls, then flatten into 1/2-inch thick patties.

3
Cook patties

Heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add 1/2 tbsp oil, then patties. Pan-fry, until cooked through, 3-5 min per side.\*\* (NOTE: For 4 ppl, cook in batches, using 1/2 tbsp oil per batch.) Transfer patties to a plate and cover to keep warm. When done, remove the pan from the heat, then drain off all fat.

4
Cook onions and snap peas

Return the pan to medium heat, then add onions. (NOTE: Add 1/2 tbsp oil, if pan is dry!) Cook, stirring occasionally, until softened, 3-4 min. While onions cook, toss snap peas with 1 tsp oil (dbl for 4 ppl) on another baking sheet. Season with salt and pepper. Roast in the top of the oven, until tender, 4-5 min.

5
Make gravy

While snap peas roast, add garlic, flour and remaining thyme to the pan with the onions. Cook, stirring often, until fragrant, 30 sec. Add broth concentrate and 3/4 cup water (dbl for 4 ppl). Simmer, stirring often, until gravy is slightly reduced, 2-3 min. Add half the parsley and 1 1/2 tbsp butter (dbl for 4 ppl). Stir until butter melts, 1-2 min. Season with salt and pepper.

6
Finish and serve

Divide patties, roasted potatoes and snap peas between plates. Stir any juices from the plate with the patties into the thyme-onion gravy, then spoon gravy over patties. Sprinkle with remaining parsley.

Nutrition per serving

740

kcal

Calories

40

g

Fat

14

g

Saturated Fat

62

g

Carbohydrate

10

g

Sugar

9

g

Dietary Fiber

35

g

Protein

100

mg

Cholesterol

860

mg

Sodium

Galettes de bœuf en sauce thym et oignon
Recette personnalisée

avec pommes de terre rôties et medley de légumes

1/3
Épicé
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