et pois mange-tout à l'ail
Le cheddar blanc crémeux et le sel de truffe élèvent le chou-fleur à de nouveaux paliers dans ce plat. Servi avec des petits pois croustillants et un steak tendre, c'est le souper idéal pour votre Valentin! Ingrédients : Bifteck de contre-filet • Chou-fleur • Pois sucrés • Cheddar blanc (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Tartinade à l'ail (margarine (huile de soya, eau, huiles de palme et de palmiste modifiées, sel, monoglycérides végétaux, lécithine de soya, sorbate de potassium, arôme naturel, acide citrique, rocou et curcuma, palmitate de vitamine A, vitamine D2), ail, oignon en poudre, eau, sel, mono et diglycérides végétaux, maltodextrine, acide citrique, persil, arôme naturel, gomme de xanthane, sorbate de potassium, colorant naturel, vitamine E) (soya) • Échalotes frites (oignon, huile de palme, farine de blé, sel) (blé) • Mélange d’épices de Montréal (sel, épices (incluant moutarde) et fines herbes, ail déshydraté, huile de palme, extraits d'épice) (moutarde) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) (blé) • Moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, farine de moutarde, vinaigre, sel, vin blanc, épices, gomme xanthane, acide citrique, acide tartrique) (moutarde) • Sel de truffe (sel de mer, truffe noire d'été, arômes).
Allergens
Utensils
Steak de faux-filet
370 g
Chou-fleur
285 g
Sel de truffe
2 g
Crème
56 mL
Pois sucrés
113 g
Tartinade à l'ail
2 tbsp
Cheddar blanc, râpé
0.5 cup
Moutarde de Dijon
0.5 tbsp
Mélange d'épices de Montréal
10 g
Mélange d'épices pour sauce crémeuse
10 g
Échalotes frites
14 g
Huile
0.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted for striploin steak, cook in the same way the recipe instructs you to cook sirloin steak.
740
kcal
Calories
50
g
Fat
24
g
Saturated Fat
21
g
Carbohydrate
6
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
55
g
Protein
160
mg
Cholesterol
2480
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
1150
mg
Potassium
350
mg
Calcium
6.5
mg
Iron
avec pois sucrés à l'ail et sel de truffe
avec pois sucrés à l'ail et sel de truffe
et pois mange-tout à l'ail et au sel de truffes
avec pois sucrés à l'ail et sel de truffe
et pois mange-tout à l'ail et au sel de truffes
avec pois sucrés à l'ail et sel de truffe
avec pois sucrés à l'ail et sel de truffe
et pois mange-tout à l'ail