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Chili végétarien au double Beyond Meat® et aux haricots noirs
Beyond Meat®
Végétarien
Rapido
Chili végétarien au double Beyond Meat® et aux haricots noirs

avec croustilles de maïs

Difficulté: 2/3
Americaine

Ce chili de légumes est simple à préparer, mais ses saveurs extraordinaires attireront à coup sûr toute la famille. Utilisez les croustilles de maïs pour le déguster jusqu'à la dernière bouchée!

Allergens

Moutarde

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Verre doseur
Passoire

Tags

Végétarien
Rapido
SEO
Ingrédients
Beyond Meat®

Beyond Meat®

4 unit

Poivron vert

Poivron vert

200 g

Haricots noirs

Haricots noirs

370 mL

Tomates broyées

Tomates broyées

1 unit

Purée de gingembre et d’ail

Purée de gingembre et d’ail

1 tbsp

Concentré de bouillon de légumes

Concentré de bouillon de légumes

1 unit

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.063 tsp

Poivre

Poivre

0.063 tsp

Oignon jaune

Oignon jaune

113 g

Croustilles de maïs

Croustilles de maïs

85 g

Preparation
1
Prep

Before starting, wash and dry all produce. Core, then cut pepper into 1/4-inch pieces. Peel, then cut onion into 1/4-inch pieces.

2
Cook Beyond Meat® patties

Heat a large pot over medium heat (use same for 4 ppl). When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then Beyond Meat® patties and Mexican Seasoning. Cook, breaking up Beyond Meat® into smaller pieces, until cooked through, 4-5 min.**

3
Start chili

Add peppers and onions.Season with salt and pepper, then cook, stirring often, until veggies are slightly softened, 3-5 min.

4
Finish chili

Stir in black beans with canning liquid, crushed tomatoes, broth concentrate, Tex-Mex paste and 1 3/4 cups (3 1/2 cups) water. Season with salt and pepper. Bring to a boil, then reduce heat to medium. Cook chili until slightly thickened, 8-10 min.

5
Finish and serve

Divide veggie black bean chili between bowls.Serve tortilla chips on the side.

Nutrition per serving

900

kcal

Calories

46

g

Fat

12

g

Saturated Fat

83

g

Carbohydrate

16

g

Sugar

20

g

Dietary Fiber

53

g

Protein

0

mg

Cholesterol

1060

mg

Sodium

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