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Boulettes BBQ de porc et à la pomme
Familiale
Boulettes BBQ de porc et à la pomme

avec purée de pommes de terre crémeuse et salade

10 min
Difficulté: 2/3
Canadienne

Prévoyez les serviettes de table, car le repas promet d’être juteux! Des boulettes de porc enrobées de sauce barbecue sucrée et salée à la purée de pommes de terre crémeuse suivie d'une salade fraîche, ce repas a tout pour plaire.

Allergens

Orge
Avoine
Seigle
Sulfites
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson

Utensils

Plaque de cuisson
Grande casserole
Cuillères à mesurer
Presse-purée
Grand bol
Petit bol
Papier aluminium
Fouet
Bol à mélanger, moyen
Passoire
Râpe à 4 côtés

Tags

Familiale
Ingrédients
Porc haché

Porc haché

250 g

Pomme de terre Russet

Pomme de terre Russet

2 unit

Chapelure italienne

Chapelure italienne

4 tbsp

Petites tomates

Petites tomates

113 g

Bébés épinards

Bébés épinards

56 g

Pomme Gala

Pomme Gala

1 unit

Crème

Crème

56 mL

Fromage à la crème

Fromage à la crème

1 unit

Échalotes frites

Échalotes frites

28 g

Sauce BBQ

Sauce BBQ

4 tbsp

Assaisonnement BBQ

Assaisonnement BBQ

1 tbsp

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tbsp

Sel

Sel

0.375 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Sucre

Sucre

0.5 tsp

Beurre non salé

Beurre non salé

2 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Preparation
1
Prep

  • Peel, then cut potatoes into 1-inch pieces.
  • Core apple. Coarsely grate half the apple. Thinly slice remaining apple.
  • Halve tomatoes.

2
Cook potatoes

  • Add potatoes, 2 tsp salt and enough water to cover (approx. 1 inch) to a large pot (use same for 4 ppl). Cover and bring to a boil over high heat.
  • Once boiling, reduce heat to medium-high. Simmer uncovered until fork-tender, 10-12 min.

3
Form and roast meatballs

  • Add pork, breadcrumbs, grated apple, BBQ Seasoning and 1/4 tsp (1/2 tsp) salt to a large bowl. Season with pepper, then combine.
  • Roll mixture into 12 equal-sized meatballs (24 meatballs for 4 ppl).
  • Arrange on a foil-lined baking sheet.
  • Roast in the middle of the oven until golden-brown and cooked through, 12-14 min.**

4
Mash potatoes

  • When potatoes are fork-tender, drain and return to the same pot, off heat.
  • Mash cream, cream cheese and 1 tbsp (2 tbsp) butter into potatoes until creamy. 
  • Season with salt and pepper, to taste, then stir to combine.

 

5
Make salad

  • Whisk together vinegar, 1/2 tsp (1 tsp) sugar and 1 tbsp (2 tbsp) oil in a medium bowl.
  • Add tomatoes, apple slices and spinach.
  • Season with salt and pepper, then toss to combine.

 

6
Finish and serve

  • When meatballs are done, melt 1 tbsp (2 tbsp) butter in a small microwavable bowl, 30 sec.
  • Add meatballs, BBQ sauce, melted butter and 1/2 tbsp (1 tbsp) water to another large bowl, then toss to coat.
  • Divide mashed potatoes between plates, then top with meatballs and any remaining sauce from the large bowl.
  • Sprinkle crispy shallots over top.
  • Serve salad alongside.

 

Nutrition per serving

1010

kcal

Calories

57

g

Fat

29

g

Saturated Fat

90

g

Carbohydrate

30

g

Sugar

8

g

Dietary Fiber

35

g

Protein

165

mg

Cholesterol

1520

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

2000

mg

Potassium

200

mg

Calcium

6

mg

Iron

Boulettes de porc BBQ à la pomme
Protéine végé plutôt

avec purée de pommes de terre crémeuse et salade

2/3
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