avec pois mange-tout et salade de chou rouge croquante
Pour réussir un plat de tofu, il faut une sauce bien relevée. Le beurre d'arachides, la sauce au gingembre, le vinaigre de riz et le soya s'unissent pour créer une sauce aux arachides riche et savoureuse, de type satay, qui rehausse ce bol de tofu et de légumes de façon spectaculaire. Ingrédients : Tofu (soya non OGM, eau, sulfate de calcium, chlorure de magnésium) (soya) • Riz au jasmin • Chou rouge • Pois mange-tout • Sauce gingembre (eau, sucres (cassonade, glucose), vinaigre, concentré de tomates, poudre de miso (graines de soya fermentées, sel), sauce soya (graines de soya, maltodextrine, sel), gingembre, huile végétale, amidon de maïs modifié, sel, poudre d'ail, épices, arôme naturel (blé, soya), gomme xanthane, acide citrique, sorbate de potassium) (soya, blé) • Arachides • Beurre d’arachides (arachides, sucre (sucre, sucre de canne, maltodextrine de maïs), huile de soja, huile végétale hydrogénée (huile de coton, huile de colza), huile de palme, sel, mono- et diglycérides) (arachide) • Vinaigre de riz (vinaigre de riz, sucre, sel) • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé).
Allergens
Utensils
Tags
Tofu
2 unit(s)
Riz au jasmin
0.75 cup
Chou rouge, émincé
113 g
Pois mange-tout
113 g
Arachides, hachées
28 g
Sauce au gingembre
4 tbsp
Vinaigre de riz assaisonné
1 tbsp
Beurre d'arachide
1 unit(s)
Sauce soja
0.5 tbsp
Sel
0.25 tsp
Poivre
0.125 tsp
Huile
2.5 tbsp
If you've opted for double tofu, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook the regular portion of tofu. Work in batches, if necessary.
990
kcal
Calories
48
g
Fat
7
g
Saturated Fat
95
g
Carbohydrate
16
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
44
g
Protein
0
mg
Cholesterol
1150
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
600
mg
Potassium
1150
mg
Calcium
9
mg
Iron
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