avec riz savoureux et légumes sautés
Voici une combinaison classique inspirée d’Asie du Sud-Est pleine de saveurs, mais étonnamment légère : volaille tendre, riz savoureux et sauce épicée! Versez la sauce épicée sur chaque bouchée. « Faible en calories » (650 kcal ou moins) est fondé sur un calcul de la quantité de kilocalories par portion.
Allergens
Utensils
Tags
Beyond Meat®
2 unit(s)
Riz au jasmin
0.75 cup
Pois sucrés
113 g
Carotte
1 unit(s)
Sel d'ail
1 tsp
Oignon vert
1 unit(s)
Gingembre
30 g
Sauce aux piments et à l’ail
1 tbsp
Sauce hoisin
4 tbsp
Concentré de bouillon de miso
1 unit(s)
Sauce soja
0.5 tbsp
Huile
1 tsp
Poivre
0.125 tsp
Sel
0.063 tsp
If you've opted to get Beyond Meat®, cook it the same way as the turkey, breaking up patties into smaller pieces, until crispy, 5-6 min.**
680
kcal
Calories
19
g
Fat
6
g
Saturated Fat
107
g
Carbohydrate
19
g
Sugar
7
g
Dietary Fiber
30
g
Protein
0
mg
Cholesterol
1590
mg
Sodium
0.1
g
Trans Fat
1000
mg
Potassium
125
mg
Calcium
9.5
mg
Iron
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