accompagnée de tomates prunes au four, garnies de basilic
Allergens
Utensils
Tags
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Émincé de poulet
100 gram
Tomate
2 stuk(s)
Mozzarella au lait de bufflonne
0.5 bol(len)
Basilic frais
5 gram
Tortillas
2 stuk(s)
Crème de basilic
15 ml
Beurre [végétal]
1 el
Vinaigre balsamique noir
0.5 el
Huile d'olive
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 210 graden. Snipper de helft van de rode ui, en snijd het overige deel in halve ringen.
Snijd de pruimtomaten in de breedte doormidden. Leg ze in een ovenschaal met de snijkant naar boven en strooi de gesnipperder rode ui bovenop. Besprenkel met per persoon 0,5 el olijfolie en 0,5 el zwarte balsamico azijn per persoon en bestrooi met peper en zout. Bak ze 12-15 min in de oven of tot ze gaar zijn.
Verhit de roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de uienringen 1-2 minuten. Voeg de kippendijreepjes toe en bak ze samen met de ui in 6 – 7 minuten gaar.
Snijd de basilicumblaadjes grof en de mozzarella in reepjes.
Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Beleg dan 1 tortilla en serveer de overige kip, ui en mozzarella met de tomaten naast de piadina. De 2e tortilla.. zie fun facts
Leg de tortilla's op een met bakpapier beklede bakplaat. Leg op de ene kant van de tortilla's de kip en ui, mozzarella en de helft van de basilicum. Besprenkel met enkele druppels basilicumcrème (TIP) en vouw de tortilla dicht. Bak de tortillas, bovenin de oven, de laatste 6-8 minuten mee met de tomaten.
Tip: De basilicumcrème heeft een intense smaak. Voeg daarom naar smaak meer of minder toe.
Snijd de piadina's doormidden. Leg de piadina's op het bord en serveer met de tomaten. Garneer met de overige basilicum.
1857
kJ
Energie (kJ)
1857
kJ
Energie (kJ)
444
kcal
Energie (kcal)
444
kcal
Energie (kcal)
39.46
g
Vetten
39.46
g
Vetten
20.7
g
waarvan verzadigd
20.7
g
waarvan verzadigd
9.47
g
Koolhydraten
9.47
g
Koolhydraten
8.3
g
waarvan suikers
8.3
g
waarvan suikers
3.33
g
Vezels
3.33
g
Vezels
10.98
g
Eiwitten
10.98
g
Eiwitten
0.9
g
Zout
0.9
g
Zout
accompagnée de tomates prunes rôties, garnie de basilic
Avec des brocolis, du pecorino et des pignons de pin
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !
garnies de graines de courge grillées
légumes dissimulés pour les enfants : épinards et courgette