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Gnocchi poêlés
Gnocchi poêlés

merguez de bœuf et crevettes en sauce crémeuse à la tomate

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Saviez-vous que label ASC garantissait des crevettes pêchées dans le respect de l'environnement et dans de bonnes conditions de travail ?

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Œuf
Anhydride sulfureux et sulfites
Crustacés
Gluten
Moutarde

Utensils

Poêle à bords hauts
Cocotte

Tags

Rapido
Dinners
Ingrédients
Gnocchi

Gnocchi

175 gram

Merguez de bœuf

Merguez de bœuf

1 stuk(s)

Crevettes

Crevettes

40 gram

Crème liquide

Crème liquide

75 ml

Persil plat frais

Persil plat frais

5 gram

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Échalote

Échalote

0.5 stuk(s)

Mélange d’épices siciliennes

Mélange d’épices siciliennes

0.5 zakje(s)

Concentré de tomate

Concentré de tomate

0.5

Épinards

Épinards

50 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Snipper de sjalot.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Saus maken

  • Snijd het vel van de rundermerguez open en knijp het vlees uit het vel.
  • Verhit 1/2 el olijfolie in een sauteerpan op hoog vuur en voeg de sjalot, de knoflook en het worstvlees toe. Bak het vlees in 3 - 4 minuten los.
  • Voeg de kerstomaten toe en bak nog 2 - 3 minuten.

3
Gnocchi bakken

  • Verhit ondertussen 1/2 el olijfolie per persoon in een pan op middelhoog vuur en bak de gnocchi in 6 - 8 minuten goudbruin (zie Tip).
  • Voeg de tomatenpuree toe aan de sauteerpan met de worst en bak 2 - 3 minuten mee.
  • Blus af met de culinaire room. Voeg de Siciliaanse kruiden, spinazie en garnalen toe en laat het geheel 2 - 3 minuten indikken. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Schep de gnocchi niet te vaak om zodat ze de tijd krijgen om mooi te kleuren.

4
Serveren

  • Snijd de peterselie fijn.
  • Meng de helft van de peterselie door de saus.
  • Verdeel de saus over diepe borden. Leg de gnocchi op de saus.
  • Garneer met de overige peterselie.

Weetje: Kerstomaten zijn veel kleiner dan gewone tomaten, maar bevatten meer vitaminen en mineralen. Ze bevatten voornamelijk meer kalium, vitamine A en C en foliumzuur.

Nutrition per serving

923

kcal

Energie (kcal)

3864

kJ

Energie (kJ)

41.6

g

Vetten

16.1

g

waarvan verzadigd

97.6

g

Koolhydraten

17.1

g

waarvan suikers

11

g

Vezels

36.2

g

Eiwitten

3.9

g

Zout

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