salade en vinaigrette au citron et graines de courge
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Pomme de terre
250 gram
Fromage de chèvre frais
25 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Échalote
0.5 stuk(s)
Mini-tomates roma
150 gram
Roquette et mâche
30 gram
Citron jaune
0.5 stuk(s)
Épices pour pommes de terre
0.5 zakje(s)
Mélange d’épices péruviennes
0.5 zakje(s)
Crème aigre bio
25 gram
Graines de courge
10 gram
Huile d'olive
0.5 el
Farine
0.5 el
Huile d'olive vierge extra
0.5 el
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Moutarde
0.5 tl
Mayonnaise [végétale]
0.5 el
Tip: Bak de rösti's eventueel in delen of in meerdere pannen.
Tip: Je serveert de sjalot rauw. Houd je hier niet van? Bak de sjalot apart met een scheutje olijfolie en voeg in stap 5 toe aan de zure room.
2855
kJ
Energie (kJ)
682
kcal
Energie (kcal)
34.2
g
Vetten
9.8
g
waarvan verzadigd
75.8
g
Koolhydraten
18.3
g
waarvan suikers
13.1
g
Vezels
18.7
g
Eiwitten
1.3
g
Zout
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