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Galettes de pommes de terr et soupe de tomate au poivron
Végé
Galettes de pommes de terr et soupe de tomate au poivron

feta et crème de basilic au citron

40 min
Difficulté: 2/3
Européenne

S'il vous reste de la feta, remplissez un pot en verre d'huile d'olive, ajoutez-y des herbes et le reste de feta coupée en dés. Elle se conservera ainsi plus longtemps !

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Passoire
Bol
Mixeur plongeant
Poêle à bords hauts
Papier aluminium
Fouet
Casserole avec couvercle
Grand bol
Râpe

Tags

Végé
Aventureux
Equilibre
Ingrédients
Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Poivron rouge pointu

Poivron rouge pointu

1 stuk(s)

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Concentré de tomate

Concentré de tomate

0.5

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.39 tl

Pomme de terre

Pomme de terre

200 gram

Oignon nouveau

Oignon nouveau

1 stuk(s)

Œuf de poule

Œuf de poule

1 stuk(s)

Gouda mi-vieux râpé

Gouda mi-vieux râpé

25 gram

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 zakje(s)

Feta

Feta

50 gram

Crème de basilic au citron

Crème de basilic au citron

15 ml

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

300 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Farine

Farine

1 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.25 el

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Preparation
1
Couper les légumes

Préparez le bouillon. Coupez grossièrement l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail. Détaillez le poivron en dés.

Tip: Let jij op je zoutinname? Bereid dan 150 ml bouillon per persoon en vul dat aan met 150 ml kokend water per persoon.

2
Préparer la soupe

Dans la marmite à soupe, faites chauffer le beurre à feu doux. Ajoutez-y l'oignon et faites-le revenir 2 minutes, toujours à feu doux. Ajoutez le poivron, le concentré de tomate et 1 cc de paprika en poudre fumé par personne. Poursuivez la cuisson 4 minutes. Ajoutez le bouillon de légumes, la moitié de la tomate, du sel et du poivre, puis portez à ébullition. Faites cuire 8 minutes à feu doux.

Tip: Is de soep al eerder klaar dan de aardappelkoekjes? Houd deze dan warm met de deksel op de pan.

3
Râper les pommes de terre

Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre et râpez-les à l'aide de la râpe à gros trous. Mettez-les dans la passoire et faites-en sortir autant de liquide que possible en appuyant bien avec le dos d'une cuillère. Émincez l'oignon nouveau en fines rondelles. Réservez séparément le blanc du vert.

Tip: Kook je voor veel mensen en heb je een keukenmachine? Gebruik deze dan om de aardappelen mee te raspen.

4
Préparer la pâte

Dans le grand bol, battez l’œuf à la fourchette ou au fouet. Ajoutez-y les pommes de terre râpées, la partie blanche de l'oignon nouveau et le fromage vieux râpé. Ensuite, ajoutez, par personne : 1/2 sachet d’épices italiennes et 1 cs de farine. Salez et poivrez à votre goût, puis mélangez bien.

5
Cuire les galettes

Faites chauffer l'huile de tournesol dans la poêle à feu moyen-vif. Dès qu'elle est très chaude, ajoutez-y 2 cs de pâte par galette. Aplatissez délicatement les galettes et faites-les cuire/dorer 4 minutes. Retournez-les à la spatule et poursuivez la cuisson 3 minutes. Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte et lorsque vous avez environ 5 galettes par personne.

Tip: Passen niet alle koekjes tegelijkertijd in de pan? Leg de gebakken aardappelkoekjes dan op een bord en houd warm onder aluminiumfolie.

6
Servir

Émiettez la feta et mélangez-la au reste de tomate dans le bol, puis salez et poivrez à votre goût. Mixez la soupe au mixeur plongeant pour obtenir un mélange homogène. Servez-la dans des bols et garnissez-la de la partie verte de l'oignon nouveau. Servez les galettes de pommes de terre sur les assiettes. Garnissez-les du mélange à base de feta et tomate, puis arrosez-les de crème de basilic au citron.

Nutrition per serving

662

kcal

Energie (kcal)

2770

kJ

Energie (kJ)

32

g

Vetten

13

g

waarvan verzadigd

65

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

12.4

g

Vezels

24

g

Eiwitten

5

g

Zout

met feta en basilicumcrème met citroen

2/3
Végé
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