concombre à l'aigre-douce, cacahuètes et coriandre
Sarah, créatrice culinaire : « Cette assiette de frites garnies s'inspire du célèbre plat hollandais « kapsalon » décliné ici à la coréenne. La savoureuse sauce bulgogi se marie à merveille avec le concombre à l'aigre-douce et la mayonnaise relevée. »
Allergens
Utensils
Tags
Emincés de rumsteak
100 gram
Sauce bulgogi
20 gram
Pomme de terre
250 gram
Mélange d’épices coréennes
0.5 zakje(s)
Poivron
0.5 stuk(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Coriandre fraîche
5 gram
Concombre
0.25 stuk(s)
Cacahuètes salées
10 gram
Huile de tournesol
1 el
Vinaigre de vin blanc
1 el
Sucre
1 tl
Mayonnaise [végétale]
1 el
Bouillon de bœuf à faible teneur en sel
25 ml
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Sauce soja sucrée
0.5 tl
Eau pour la sauce
0.5 el
Sauce rouge épicée [de type harissa]
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
3023
kJ
Energie (kJ)
723
kcal
Energie (kcal)
34.6
g
Vetten
5
g
waarvan verzadigd
67.7
g
Koolhydraten
22.3
g
waarvan suikers
13.6
g
Vezels
34.6
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
inspiré du loco moco, accompagné de riz et d’un œuf au plat