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Aubergine au four à la tomate et au fromage
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Aubergine au four à la tomate et au fromage

Avec des fettuccine et une salade tout en fraîcheur

Difficulté: 2/3
Italienne

En italien, ce plat s’appelle melanzane alla parmigiana, « melanzane » signifiant « aubergines » et « parmigiana » désignant la manière de préparer les légumes en couches successives. Nous avons décliné ce classique pour proposer une variante de tous les jours servie avec des fettuccine.

Allergens

Céleri
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Poêle avec couvercle
Bol
Plat allant au four
Poêle à bords hauts
Bol à salade
Cuisinière

Tags

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Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Passata de tomate

Passata de tomate

150 gram

Fromage râpé

Fromage râpé

40 gram

Fettuccine

Fettuccine

90 gram

Radicchio, roquette et laitue

Radicchio, roquette et laitue

40 gram

Basilic frais

Basilic frais

3 leaves

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 el

Sucre

Sucre

1 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 tl

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de aubergine in de lengte in plakken van ½ cm. Snijd de tomaat ook in plakken van ½ cm. Pers of snijd de knoflook fijn.

2
Aubergine bakken

Besprenkel de aubergine met de helft van de olijfolie. Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en bak de aubergine 4 – 5 minuten per kant. Breng op smaak met peper en zout.

3
Saus maken

Meng ondertussen in een kom de tomatenpassata, knoflook, zwarte balsamicoazijn, suiker, peper en zout tot een saus.

4
In de oven

Vet een ovenschaal in met de overige olijfolie. Schenk een laagje saus in de ovenschaal. Bedek de saus met plakken aubergine. Verdeel hier vervolgens een laag tomaat over. Herhaal tot alle ingrediënten gebruikt zijn en eindig met een laag saus. Bestrooi ten slotte met de oude kaas en bak de aubergineschotel 20 – 25 minuten in de oven.

5
Pasta salade maken

Breng ondertussen 500 ml water per persoon aan de kook in een pan met deksel en kook de fettuccine, afgedekt, 13 – 15 minuten. Giet daarna af. Maak ondertussen in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie, witte balsamicoazijn en peper en zout. Meng met de veldsla, rucola & frisee.

6
Serveren

Verdeel de fettuccine over de borden en schep de aubergine uit de oven erop. Scheur de blaadjes basilicum klein en garneer het gerecht ermee. Serveer met de salade.

Nutrition per serving

3050

kJ

Energie (kJ)

729

kcal

Energie (kcal)

33

g

Vetten

11.8

g

waarvan verzadigd

78

g

Koolhydraten

16.6

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

26

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

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